中醫(yī)古籍

  • 夏季保護(hù)好眼睛

    陽光中的紫外線能促進(jìn)黑色素的生長，使皮膚角質(zhì)層增厚，阻礙病毒、細(xì)菌等各種有毒物質(zhì)的入侵。因此，適當(dāng)曬太陽，對身體健康有益處。但是，從保護(hù)眼睛的角度講，夏季陽光強(qiáng)烈時最好戴一副有色眼鏡，防止陽光直接射入眼睛。因?yàn)?，?qiáng)烈的陽光射入眼睛后，很容易損傷視網(wǎng)膜。所以，夏季曬太陽宜保護(hù)好眼睛。

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