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睡不著試試服中藥
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山楂決明子茶，山楂和決明子搭配，泡水而成。山楂味甘酸，性微溫，有消食化滯、散淤止痛之功效，常用于治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。高血壓引起的頭暈，就像一枚不定時的炸彈，讓人終日處于危險狀態(tài)，想要控制好血壓，除了藥物調(diào)理控制外，食療甚......
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檸檬茶大家都并不陌生，在夏天來一杯加冰的檸檬茶無疑是一種享受呀，那么檸檬茶是有瘦身的功效的，今天我們所說的是檸檬加決明子，決明子不知道大家有沒有聽過，它有清火明目的功能，接下來我們就來看一下檸檬加決明子有什么功效，感興趣的朋友一起來看一下。......
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枕頭是我們睡眠里比較重要的一部分，想要有一個好的睡眠，首先就要有一個舒適適合自己的枕頭，一般我們睡的枕頭里面都是麩子或者是愣子皮，但是現(xiàn)在茶葉枕頭和決明子枕頭都是比較流行的，尤其是兒童和嬰兒里面，那么到底決明子枕頭的功效與作用及禁忌分別是什......
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不知道大家有沒有聽說過金線蓮，金線蓮不是蓮花，而是一種草本植物，金線蓮是一種非常名貴的中藥材，具有非常豐富的功效與作用，可以治療糖尿病，清熱等作用，不僅如此，金線蓮還有一定的食用價值，那么接下來我們就來了解一下金線蓮有什么功效，看看這神奇的......
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相信很多人對金銀花和金蓮花都不陌生，二者都非常美麗，具有非常高的觀賞價值，但是二者的功效也有相似之處，但是區(qū)別還是很大的，很多人分不清楚二者的功效有什么區(qū)別，所以可能會誤用，那么接下來我們就一起來了解一下兩者，看看金蓮花與金銀花的區(qū)別是什么......
問：今年夏天一向睡眠較好的我開始睡不好吃不香，天氣越熱癥狀也越明顯，白天經(jīng)常無精打采的，吃安眠藥又擔(dān)心上癮，怎么辦？
答：可能和進入夏天之后你的身體不適有關(guān)，睡眠只是一個表面現(xiàn)象，你可以通過中醫(yī)調(diào)理，效果會較好，中醫(yī)需要根據(jù)具體癥狀進行辨證分型，所以最好到神經(jīng)內(nèi)科就診。