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產(chǎn)婦用腹帶束腰易引起生殖系器官病變
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現(xiàn)在的女性朋友大多數(shù)都在遭受著痛經(jīng)的困擾，有時候來月經(jīng)之后，就會喝紅糖水來緩解痛經(jīng)的情況，紅糖水還具有補血的作用;現(xiàn)在喝紅糖水的方式是越來越多，比如使用生姜加紅糖水具有暖胃驅(qū)寒的作用，生姜蔥白紅糖水不知道大家有沒有喝過，那么生姜蔥白紅糖水的......
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在北方很多家庭都喜歡吃餃子，尤其是過年的時候，幾乎每家每戶都會選擇包餃子的方式來慶祝新年的到來，餃子的餡兒有很多種，但是無論是哪一種餡兒都離不開一種東西，那就是蔥，蔥能很好的提升餡兒的味道，而且還能夠去腥味，那么到底蔥白湯的做法及功效是什么......
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大家都聽說過一句話，那就是民以食為天，無論是我們處在什么惡劣的生活條件之下，只要有食物和水我們都是能夠頑強生活的，現(xiàn)在人們的生活是越來越好了，所以漸漸的對身體的健康和營養(yǎng)均衡開始重視了起來，大多數(shù)的朋友都喜歡吃蔬菜，比如紫蘇，那么到底紫蘇怎......
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婦科疾病的出現(xiàn)，對于女性朋友來說是非常大的困擾，現(xiàn)在婦科疾病的種類也是比較多的，盆腔炎就是其中一種高發(fā)的疾病，如果不及時的進行治療的話，很有可能對于女性的生育造成影響;現(xiàn)在有很多藥材有治療盆腔炎的效果，對于紫蘇這種植物，我們應(yīng)該都見過吧，那......
成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員 蒲昭和
不少產(chǎn)婦為自己產(chǎn)后凸起的腹部而憂心忡忡，于是常有人整天用緊身“腹帶”，把腰腹部勒得緊緊的。其實，正常情況下，女性分娩后，子宮會逐漸復(fù)位，而產(chǎn)后形成的松弛腹壁，也會在產(chǎn)后6～28周自然恢復(fù)。緊束腰腹非但無助于瘦身減肥，還可能對身體造成諸多傷害。
腹部是人體大血管密集的地方，剛生孩子后，人體虛弱，產(chǎn)后創(chuàng)傷也未完全愈合。此時將腹部束緊，會造成腹壓增高，不僅影響傷口愈合，而且容易引起生殖系器官、腹腔臟器的淤血、發(fā)炎或其他病變。產(chǎn)后束腰可能導(dǎo)致的主要危害有：
1.會使盆腔血液運行不暢，抵抗力下降，易引起各種婦科“炎癥”，導(dǎo)致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合征等婦科疾患發(fā)生。
2.腰腹緊束會使腹內(nèi)壓升高，也很容易導(dǎo)致子宮下垂、嚴重后傾后屈、陰道前后壁膨出等生殖器官異常癥狀。
3.肛門周圍有數(shù)組靜脈，稱為痔靜脈。持續(xù)性束腰過緊，痔靜脈就會迂曲成團，局部血流將嚴重受阻，當(dāng)時間一久，容易引發(fā)痔瘡和便秘。
4.過緊的腹帶，會使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移動受限，樣會影響到肺部呼吸，導(dǎo)致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。
5.束腰直接會壓迫胃腔腸管，易影響消化功能吸收功能，時間稍久會導(dǎo)致產(chǎn)婦營養(yǎng)失調(diào)或不足，結(jié)果引起乳汁減少或奶水質(zhì)量降低，這樣對母乳哺育極為不利。
因此，產(chǎn)后“瘦身”，不能靠緊腹束腰，而應(yīng)積極地加強鍛煉，如常練抬腿、做仰臥起坐等，另外配以科學(xué)膳食，最重要的是要堅持哺乳，哺乳既能促進子宮復(fù)原，還有助于體形的健美。