孕婦忌缺乏葉酸

科學(xué)家最新發(fā)現(xiàn)，孕婦體內(nèi)葉酸缺乏是造成早產(chǎn)的重要原因之一。葉酸缺乏引起的流產(chǎn)或早產(chǎn)，采用其他任何措施都難以避免，因此，無論哪種情況造成的早產(chǎn)，都可以多攝取葉酸，即便是其他原因造成的早產(chǎn)，吃些葉酸也有輔助作用，并尢害處。

動物研究結(jié)果表明，妊娠期葉酸缺乏可引起胎兒的多種畸形，包括唇裂、面部缺損、并指(趾)、骨骼畸形，還有泌尿糸統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、肺以及眼部畸形。

人類需要葉酸，其中胎兒更需要葉酸。有人觀察17名因長期缺乏葉酸而患巨幼紅細(xì)胞性貧血孕婦中有5人分娩的嬰兒具亨嚴(yán)重的出生缺陷。分娩畸形胎兒的孕婦，葉酸缺乏者占62％，而分娩正常胎兒孕婦葉酸缺乏者僅占17％葉酸有抗貧血性能，還有利于提高胎兒的智力，使新生兒更健康更聰明。

科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)，先天愚型患兒細(xì)胞內(nèi)有一個(gè)有缺陷的x染色體，在體內(nèi)葉酸不足的情況下，有缺陷的染色體末端模糊部分就出現(xiàn)一個(gè)可見的裂隙。已證實(shí)在10％～30％患兒的細(xì)胞內(nèi)，X染色體存在著受損區(qū)。實(shí)驗(yàn)充分證明，葉酸是傳導(dǎo)神經(jīng)沖動的重要化學(xué)物質(zhì)，孕婦一旦缺乏它，除可引起巨幼紅細(xì)胞性貧血外，還會導(dǎo)致腦神經(jīng)受損。

實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)，大量投入葉酸、維生素A、維生素C、維生素D和多種礦物質(zhì)，在開始的4個(gè)月內(nèi)，能將智力遲鈍的治療組患兒的智商提高，與服用安慰劑的對照組患兒相比，智商提高5～l0分，其中以先天愚型患兒的效果最為顯著，智商可提高10～25分，同時(shí)其他體征方面也有好轉(zhuǎn)。這說明，葉酸在防止先天愚型兒方面很有效果。我們可以在孕婦飲食中適量補(bǔ)充葉酸，其作用是從根本上防止先天愚型兒的產(chǎn)生，提高人的素質(zhì)和有利優(yōu)生。葉酸含量較高的食品有動物肝臟，植物食品有多葉綠色蔬菜、豆類、谷物、花生等。