中醫(yī)藥方子
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夏天小心這樣吃魚容易中毒
更多中藥材
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不管是哪一種，都不是有效的睡眠，失眠內(nèi)容很多很復(fù)雜，今天給大家介紹一個治療失眠的泡腳的方法，用中藥夜交藤100克，加上洗腳用的足夠量的水，燒開后啊煮八分鐘，然后涼至40度左右，我們每天睡前泡半個小時左右。大家對夜交藤可能有點(diǎn)陌生，但說起何首......
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眼睛是心靈的窗戶，中醫(yī)望診里面啊，望眼神是非常重要的。一個人的眼睛炯炯有神，發(fā)光的，明亮的，那是精氣神好的表現(xiàn)。失神的人啊，目光呆滯，眼睛渾濁。所以有句話叫做，藏于內(nèi)者曰精，發(fā)于外者曰神。就是說精保養(yǎng)得好，就好像我們平時不著急，不發(fā)怒，不亂......
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我在臨床上，經(jīng)常遇見一些病人成天認(rèn)為自己的身體有病，從心臟到血管到骨骼到大腦，到五臟六腑，特別懷疑自己得怪病、重病。通通檢查一遍，也查不出什么大毛病來，但是還是不肯善罷甘休，繼續(xù)換醫(yī)生，換醫(yī)院，做更多的檢查。這個疑心病，其實(shí)不是身體生病了，......
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我不建議大家過度節(jié)食減肥，或者單一的飲食減肥，黃帝內(nèi)經(jīng)里面說：“平人不食飲七日，而死者，水谷精氣津液皆盡故也”，也就是說一個普通人啊，七天不吃不喝，身體呢就會因為氣血耗竭而終結(jié)，所以呢，合理的健康飲食是很重要的。......
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曬太陽曬背。背部呢有督脈，督脈是“陽脈之?！?，總督一身之陽氣，反應(yīng)腦，髓，腎的功能。曬太陽可以振奮督脈經(jīng)絡(luò)，幫助我們溫通氣血，對身體養(yǎng)生很有幫助。......
夏天的魚別“瞎”吃
青皮紅肉魚類：鮐巴魚、金槍魚、鯖魚等。類魚含有較高量的組胺酸，當(dāng)魚體不新鮮或腐敗時，在細(xì)菌所產(chǎn)生的脫羧酶作用后，組胺酸脫羧基產(chǎn)生組胺。當(dāng)組胺積蓄到一定量時，人在食用后便有中毒的危險。另外，在腌制咸魚時，原料不新鮮或腌不透，食后也易中毒。
含高組胺魚類中毒的主要癥狀為臉紅、頭暈、頭痛等，部分病人出現(xiàn)結(jié)膜充血瞳孔散大、惡心、嘔吐等癥狀。別重病人可導(dǎo)致死亡。含高組胺魚類中毒特點(diǎn)是發(fā)病快、癥狀輕、恢復(fù)快。
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