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秋季的南瓜,鮮嫩者可以做餡食用。但是,如將南瓜切碎棄汁做餡食用,則會丟失水溶性的營養(yǎng)成分,使?fàn)I養(yǎng)作用降低。所以,秋季忌將南瓜切碎棄汁做餡食用。
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秋季的南瓜,鮮嫩者可以做餡食用。但是,如將南瓜切碎棄汁做餡食用,則會丟失水溶性的營養(yǎng)成分,使?fàn)I養(yǎng)作用降低。所以,秋季忌將南瓜切碎棄汁做餡食用。