中醫(yī)書籍
中醫(yī)藥方子
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乳業(yè)中最具魅力的產(chǎn)品——無糖酸奶（上）
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石決明大家應(yīng)該都沒有聽說過，其實(shí)這是一種非常常見的中藥藥材，主要起到的功效是能夠幫助平肝去熱，對眼睛也是有很多的好處的，現(xiàn)在有很多的中醫(yī)師，非常常用這種中藥，來治療一些疾病，但是在這些中藥方劑的使用過程中，自己應(yīng)該要怎么樣運(yùn)用才是比較合理的......
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很多人都有戴首飾的習(xí)慣，有的人是為了美觀，還有一部分是由于某些首飾具有保健的功效，這是由其首飾的原材料結(jié)構(gòu)所導(dǎo)致的，拉長石是一種較為昂貴的石頭，近些年來變得越來越流行，它的作用和功效具體都有哪些呢？下面就讓我們一起來看看專家是怎么說的吧。一......
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巴戟是生長在我國廣西等地區(qū)的一種植物，在有的地方它又被叫做雞腸鳳，它在夏天的時候可以開出很美麗的白色花朵，散發(fā)出的清香讓人感覺到非常的放松，不僅如此，巴戟的根部還可以入藥，具體來講，巴戟的作用都有哪些呢？下面就讓我們一起來了解一下這個問題吧......
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中醫(yī)是一種很神奇的治病方法。有很多中醫(yī)的治病方法都是很難想象的，比如拔火罐、針灸、砭石等。這些方法在針對不同的病癥進(jìn)行治療的時候，是會有非常神奇的功效。讓人不得不佩服中醫(yī)的博大精深。所以越來越多的人愿意用中醫(yī)進(jìn)行治療。那么砭石拔火罐真的能治......
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平時的時候我們有好多的朋友會出現(xiàn)身體虛弱的情況，特別是對于女性來說大部分的原因是出現(xiàn)了氣血虛的現(xiàn)象，這樣的情況一般的朋友會選擇通過中藥來進(jìn)行調(diào)理，這也是好多朋友常用到的方法，不過不是什么情況下都可以通過中藥來調(diào)理的，那么氣血虛吃中藥的禁忌有......
據(jù)了解，中國現(xiàn)在已有糖尿病患者2500萬左右，在60歲以上的老年腦力工作者中，糖尿病發(fā)病率高達(dá)11．2％，而對糖尿病至今尚無有效的治療方法，只能通過調(diào)節(jié)飲食、綜合藥物治療和合理運(yùn)動。由于糖尿病患者不能喝含糖牛奶、酸奶，因此長期以來對乳制品這種營養(yǎng)成分極高的食品就不能食用，也就無法充分地吸收鈣和其他營養(yǎng)。無糖酸奶的研制，使這些害怕“糖”的消費(fèi)者不再因噎廢食，可放心地喝上酸奶。
無糖酸奶是一種沒有添加蔗糖的健康酸奶，它和普通酸奶有兩點(diǎn)不一樣的地方：首先原料中未添加蔗糖和單糖，而是選用作為功能性甜味劑的糖醇，可以避免造成血糖水平的提高；其次，添加了可溶性膳食纖維菊粉（低聚果糖），可溶性纖維具有飽腹感，調(diào)節(jié)血糖水平，降低人體的膽固醇含量，增強(qiáng)人體腸道功能。糖醇中的木糖醇，可以改善腸道的菌群平衡，提高人體免疫力。并促進(jìn)人體對鈣、鐵的吸收，改善新陳代謝。無糖酸奶的推出，可以說真正是糖尿病患者和中老年消費(fèi)者的福音。而對于那些體形有些發(fā)胖或擔(dān)心自己發(fā)胖的愛美人士來講，無糖酸奶也不失為最佳選擇，喝酸奶的同時不僅美容還能保持體態(tài)輕盈，補(bǔ)鈣的同時又能預(yù)防治療疾病。
無糖酸奶的保健作用主要表現(xiàn)為：
護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
通過產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。
無糖酸奶含有多種酶，促進(jìn)消化吸收。無糖酸奶中的甜味劑木糖醇具有預(yù)防呼吸道和肺部感染的作用。
通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產(chǎn)生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害?防止衰老。
通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產(chǎn)生的致癌因子，達(dá)到防癌的目的。
提高人體免疫功能，乳酸菌可以產(chǎn)生一些增強(qiáng)免疫功能的物質(zhì)，可以提高人體免疫，防止疾病。
無糖酸奶中的木糖醇具有控制體重和減輕肥胖的作用。