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懸身鍛煉不適合老人
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龐國明 河南省開封市中醫(yī)院膏方制備，“開路藥”已服，脾胃功能得調(diào)，即可服用膏方。服膏調(diào)養(yǎng)當要遵醫(yī)服用，如果醫(yī)囑不詳、服法不當，膏方的療效也會大打折扣。服用膏方時要注意以下幾點。服膏季節(jié) 一般來說，服用膏方多在冬至即“一九”開始，至“九九”結(jié)......
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“鄒潤安論柴胡”作者為四川自貢怡康中醫(yī)診所王昆文?！侗窘?jīng)》謂柴胡“味苦，平，主心腹，去腸胃中積氣、飲食積聚，寒熱邪氣，推陳出新”。在《傷寒雜病論》中，組成含柴胡的經(jīng)方共9個，而且至今仍是臨床常用方，其中最著名的有大、小柴胡湯，四逆散，鱉甲煎......
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急性肝功能衰竭系由多種原因引起的急性大量肝細胞壞死，或肝細胞內(nèi)細胞器嚴重功能障礙，致短期內(nèi)進展至肝性腦病的一種綜合征。病情兇險，發(fā)病后12～24小時發(fā)生黃疸，2～4天后昏迷，并有出血傾向，見于暴發(fā)性病毒性肝炎、對乙酰氨基酚中毒、氟烷麻醉中毒......
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龐國明 河南省開封市中醫(yī)院膏方制作好之后，要想取得好的效果，充分消化吸收是關(guān)鍵。對于脾功能不好的人，服用膏方前需要先服用運脾健胃的“開路藥”，如一些經(jīng)典處方六君子湯、平胃散、保和丸等，也可以先進行試探性調(diào)補，觀察其服藥后的反應。而對于脾胃功......
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王金亮 侯紅霞 山西省平遙縣中醫(yī)院組成 青蒿12克，銀柴胡9克，桔梗9克，黃芩9克，連翹9克，金銀花15克。主治 本方適應于臨床多種發(fā)熱證，如久熱不退、外科術(shù)后感染、婦科熱入血室、產(chǎn)后發(fā)熱、妊娠發(fā)熱，或原因不明的發(fā)熱，癥見高熱寒戰(zhàn)，寒熱往來......
在公園晨練時，有時看到一些老年人握住單杠或樹枝，用力上拉身體，兩腳離地停留片刻，有的連做數(shù)次或晃動腰和下肢。其實，這種健身運動不適合老年人。
老年人可能有不同程度的高血壓、動脈硬化和心腦血管疾病，在做懸身運動時，血壓會突然升高、心臟負擔加重，不僅達不到健身目的，還有發(fā)生危險的可能。
還有些老年人誤以為自己沒有病，就嘗試做較劇烈的運動，這是很不安全的。因為身體的某些疾病可能暫時未被發(fā)現(xiàn)，但在做劇烈運動時，就會表現(xiàn)出來。即使是沒有疾病，多數(shù)老年人也會存有骨關(guān)節(jié)退行性變或肌肉萎縮，不適合做劇烈運動。