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健康老年人冬季骨折的發(fā)生率遠(yuǎn)高于其他季節(jié)。這一現(xiàn)象往往被認(rèn)為是由于天寒路滑,老年人跌倒機(jī)會(huì)增多所致。其實(shí)不然,冬季骨密度減低,是造成老年人骨折發(fā)生率高的主要原因。
人體內(nèi)調(diào)節(jié)骨代謝的激素,其濃度是隨季節(jié)而變化的,加上冬季老年人戶外活動(dòng)及接受陽(yáng)光照射時(shí)間短,致使骨密度減低,骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生率明顯增加。
因此,老年人在冬季應(yīng)特別關(guān)注骨骼健康。以下問(wèn)題可幫你測(cè)出患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)性:
一、你的父母是否曾因輕微撞擊或跌倒而發(fā)生髖部骨折?
二、你自己是否曾因輕微撞擊或跌倒而發(fā)生髖部骨折?
三、你(指男性)是否缺乏性欲,患有陽(yáng)痿或因體內(nèi)睪酮含量過(guò)低而出現(xiàn)過(guò)其他癥狀?
四、你(指女性)是否在45歲以前絕經(jīng)?
五、你(指女性)的月經(jīng)是否曾因妊娠或絕經(jīng)以外的其他原因停止1年以上?
六、你是否曾服用類固醇藥物(可的松、潑尼松等)6個(gè)月以上?
七、你的身高是否減少了5厘米以上?
八、你是否經(jīng)常過(guò)量飲酒?
九、你是否經(jīng)常腹瀉(因患節(jié)段性回腸炎等)?
以上問(wèn)題中如有任何一項(xiàng)回答“是”,就有患骨質(zhì)疏松的可能。建議你去找醫(yī)生進(jìn)一步咨詢。如果在50歲以下,應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鈣,但如果超過(guò)50歲,則應(yīng)考慮應(yīng)用調(diào)節(jié)骨代謝的藥物,單純補(bǔ)鈣對(duì)老年性骨質(zhì)疏松沒(méi)有多大作用。降鈣素是一種針對(duì)性高的調(diào)節(jié)骨代謝的藥物,它通過(guò)抑制骨鈣釋放入血而將鈣留在骨中;同時(shí)它可增強(qiáng)成骨活動(dòng),使血鈣入骨,加強(qiáng)骨形成,是維持血鈣平衡,保持骨代謝正常進(jìn)行的重要激素之一。而且,老年人自身分泌降鈣素的能力下降也是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的重要原因之一。因此,補(bǔ)充降鈣素可以治療和預(yù)防老年性骨質(zhì)疏松癥。
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健康老年人冬季骨折的發(fā)生率遠(yuǎn)高于其他季節(jié)。這一現(xiàn)象往往被認(rèn)為是由于天寒路滑,老年人跌倒機(jī)會(huì)增多所致。其實(shí)不然,冬季骨密度減低,是造成老年人骨折發(fā)生率高的主要原因。
人體內(nèi)調(diào)節(jié)骨代謝的激素,其濃度是隨季節(jié)而變化的,加上冬季老年人戶外活動(dòng)及接受陽(yáng)光照射時(shí)間短,致使骨密度減低,骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生率明顯增加。
因此,老年人在冬季應(yīng)特別關(guān)注骨骼健康。以下問(wèn)題可幫你測(cè)出患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)性:
一、你的父母是否曾因輕微撞擊或跌倒而發(fā)生髖部骨折?
二、你自己是否曾因輕微撞擊或跌倒而發(fā)生髖部骨折?
三、你(指男性)是否缺乏性欲,患有陽(yáng)痿或因體內(nèi)睪酮含量過(guò)低而出現(xiàn)過(guò)其他癥狀?
四、你(指女性)是否在45歲以前絕經(jīng)?
五、你(指女性)的月經(jīng)是否曾因妊娠或絕經(jīng)以外的其他原因停止1年以上?
六、你是否曾服用類固醇藥物(可的松、潑尼松等)6個(gè)月以上?
七、你的身高是否減少了5厘米以上?
八、你是否經(jīng)常過(guò)量飲酒?
九、你是否經(jīng)常腹瀉(因患節(jié)段性回腸炎等)?
以上問(wèn)題中如有任何一項(xiàng)回答“是”,就有患骨質(zhì)疏松的可能。建議你去找醫(yī)生進(jìn)一步咨詢。如果在50歲以下,應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鈣,但如果超過(guò)50歲,則應(yīng)考慮應(yīng)用調(diào)節(jié)骨代謝的藥物,單純補(bǔ)鈣對(duì)老年性骨質(zhì)疏松沒(méi)有多大作用。降鈣素是一種針對(duì)性高的調(diào)節(jié)骨代謝的藥物,它通過(guò)抑制骨鈣釋放入血而將鈣留在骨中;同時(shí)它可增強(qiáng)成骨活動(dòng),使血鈣入骨,加強(qiáng)骨形成,是維持血鈣平衡,保持骨代謝正常進(jìn)行的重要激素之一。而且,老年人自身分泌降鈣素的能力下降也是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的重要原因之一。因此,補(bǔ)充降鈣素可以治療和預(yù)防老年性骨質(zhì)疏松癥。