中醫(yī)藥方子
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吃鰻魚為皮膚保濕
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這個(gè)患者是一個(gè)王女士， 28歲，她的主訴便秘癥狀有十余年，這個(gè)患者是大便呢，平常是三五天一次，最近這患者發(fā)現(xiàn)呢，就是她有便意，但到廁所的時(shí)候就沒(méi)有力氣排出，愛(ài)出汗，氣短，大便其實(shí)不是很干硬，成條形的，有時(shí)候會(huì)有黏滯不爽，有胃脹，有腹脹的一些......
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這個(gè)是臨床上消化系統(tǒng)一個(gè)比較常見(jiàn)的疾病，很多原因都可以造成糜爛性胃炎，比如說(shuō)我們的常見(jiàn)的是膽汁反流啊，對(duì)我們的胃黏膜造成損害，可以造成這個(gè)糜爛性胃炎，具體來(lái)說(shuō)，在胃鏡下為什么稱為？糜爛為什么有時(shí)候稱為淺表，簡(jiǎn)單跟大家說(shuō)一下，就是淺表吧，他這......
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這個(gè)患者是一個(gè)嚴(yán)女士， 43歲，主訴啊就是這個(gè)口臭伴胃脘疼痛有三個(gè)月，這個(gè)患者三個(gè)月前，就自己感覺(jué)這個(gè)口臭是不可接受的，常常這個(gè)貪食辛辣食物，所以說(shuō)口臭又會(huì)加重。伴有這個(gè)胃脘的有一個(gè)隱痛，還有脹悶不適，平時(shí)脾氣比較大，容易急躁易怒，還有感覺(jué)......
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在臨床上經(jīng)常見(jiàn)到這一類患者，就是感覺(jué)嗓子里有東西，咳嗽咳不出來(lái)，一般呢都當(dāng)咽炎治了好多年。比方說(shuō)臨床見(jiàn)到一些患者是老師用嗓子講話比較多，呃，講得多的時(shí)候會(huì)感覺(jué)聲音嘶啞，然后嗓子也比較累啊，氣力也不足。到耳鼻喉科去看，那么這個(gè)咽部啊，有這個(gè)充......
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我簡(jiǎn)單跟大家說(shuō)一下，就是我們胃的內(nèi)壁上面的一層皮，那么這層皮呢，它有一定的厚度，這個(gè)皮呢，它不是完全平整的，那么今天我就跟大家來(lái)仔細(xì)說(shuō)一說(shuō)，建議大家點(diǎn)贊，收藏，轉(zhuǎn)發(fā)給你身邊有用的人。那么剛才我說(shuō)的胃黏膜，它是一層皮，并不是光滑的，雖然表面看......
很多人一到冬季，肌膚就變得特別干燥，缺少水分，就像“蒸干的土豆粉”一樣。而皺紋、皮膚松弛、毛孔問(wèn)題也都由此產(chǎn)生。
對(duì)于因?yàn)榧∧w干燥而苦惱的朋友們來(lái)說(shuō)，日本著名營(yíng)養(yǎng)管理師、食品指導(dǎo)協(xié)調(diào)師中澤琉美在她的《美人食材》一書中指出，這些人最應(yīng)該攝入的就是能夠使肌膚水嫩光滑的維生素A和維生素D。
干燥肌膚就是水分不足，而且不僅是肌膚表面，就連肌膚深層的水分都已經(jīng)喪失的一種肌膚狀態(tài)。
維生素A和D可以在皮膚表面形成一層膜，保護(hù)深層水分。如果能夠一起攝入這兩種元素，就會(huì)對(duì)干燥的肌膚有不錯(cuò)的保濕效果。
能夠讓你一次性就攝取到這種最強(qiáng)組合的，當(dāng)然要屬鰻魚了。鰻魚中含有的維生素A和維生素D緊緊地結(jié)合在一起，而且80克的鰻魚中就含有一餐中所必需的維生素A的6倍之多。
“鰻魚的油脂很多，吃多了會(huì)發(fā)胖的?！庇羞@種想法的朋友們請(qǐng)大可放心。其實(shí)，一星期吃一次鰻魚，皮膚就順利地從“蒸干的土豆粉”的狀態(tài)中脫離出來(lái)。干燥的肌膚就要用光滑水嫩的食材來(lái)與之對(duì)抗。