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旅途腹瀉喝些酸奶
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說起開心果我想很多朋友都認(rèn)識(shí)，但是白果相信有些朋友不一定能認(rèn)出來(lái)，開心果跟白果除了長(zhǎng)相有點(diǎn)相似外，它們是沒有任何聯(lián)系的，要想把開心果跟白果很好的區(qū)分開來(lái)，就要它們的功效、食用注意事項(xiàng)、營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行分析了解;白果和開心果一樣嗎?下面就跟著小編......
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大家所知道的杏兒都是什么顏色的呢，肯定都是橙黃色的吧，那你知道白杏是什么樣子的嗎?其實(shí)白杏是我們常見的銀杏樹的果實(shí)，我們都知道銀杏樹的葉子是很漂亮的，但是很少人見過銀杏樹的果實(shí);今天我們要介紹的就是白杏，但是白杏并不適合日常食用，據(jù)說還是有......
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白果是日常生活中常見的堅(jiān)果，根據(jù)白果的種類及特點(diǎn)，擺脫通常分為使用白果和藥用白果兩類。比較常見的藥用白果通常是系指為銀杏科植物銀杏的干燥成熟種子，具有比較強(qiáng)的藥物性，所以其與在日常食用的時(shí)候要注意劑量，以及食用的方式方法，進(jìn)而避免中度等副作......
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大家下班之后都喜歡泡腳，泡腳會(huì)讓我們的心情放松下來(lái)，而且大家也都發(fā)現(xiàn)了，泡腳之后很快我們就進(jìn)入了睡眠，對(duì)于失眠也有很好的改善，現(xiàn)在泡腳的辦法是有很多的，有的朋友會(huì)在泡腳水里面加入精油，有的則是會(huì)放入一些藥材，那么使用這種艾草丹參泡腳有什么作......
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丹參片是一種常用的中成藥，由單味丹參浸膏后提取而成的。丹參屬于中藥中的常用藥，治療作用集中在心腦血管方面，在治療冠心病、腦梗死等疾病上深受好評(píng)。那么，丹參片可以長(zhǎng)期吃嗎?丹參片能長(zhǎng)期服用嗎丹參片是不適合長(zhǎng)期吃的。長(zhǎng)期服用丹參片可能引起低血鉀......
江蘇省無(wú)錫市第一醫(yī)院主任藥師 陸基宗 人們?cè)诼糜瓮局泻苋菀装l(fā)生腹瀉，很多人會(huì)趕緊服用預(yù)先準(zhǔn)備好的抗生素，其實(shí)這時(shí)簡(jiǎn)單而有效的止瀉方法是喝些酸奶。
旅游性腹瀉絕大多數(shù)都不是細(xì)菌感染引起的，大多是“水土不服”、胃腸道內(nèi)菌群失調(diào)所致，故治療不必用抗生素。
在正常情況下，人體腸道內(nèi)有各種細(xì)菌、真菌等微生物存在，這些菌群互相依賴，互相制約，彼此和平共處。這些正常菌群對(duì)人體不僅無(wú)害，反而有益，它們可促進(jìn)食物消化，還可以抑制致病菌繁殖。
旅游時(shí)到了一個(gè)新的環(huán)境，由于氣候、風(fēng)土和飲食等變化，會(huì)破壞腸道菌群原有的生態(tài)平衡，可能引起種種不適，出現(xiàn)腹部不適、消化不良、腹脹腹瀉等“水土不服”癥狀。
酸牛奶中含大量活性菌群，它們可以在腸道內(nèi)定居、繁衍，有助于恢復(fù)正常的胃腸道微生態(tài)環(huán)境。當(dāng)腸道菌群恢復(fù)到正常的狀態(tài)后，原有的腹部不適、消化不良、腹脹腹瀉等癥狀也就隨之消失了。