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中醫(yī)藥方子
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舍棄“多余”
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打呼嚕是一種疾病，打呼嚕比較多的是胖人，因為好多胖人扁桃體肥大，腺樣體肥大，所以容易打呼嚕。打呼嚕就是我們睡覺時，坐著時氣道是通暢的，躺著時腺樣體蓋住氣道了，輕的話可以不管，但是重的話，我們醫(yī)學(xué)上叫睡眠障礙綜合征，嚴(yán)重的人睡覺的時候都能憋醒......
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中藥太苦加點糖？俗話說良藥苦口利于病，但是很多兒童還是忍不住那個苦味，喝幾口就吐掉。因此很多媽媽在給孩子煎煮中藥時，怕味太苦會在湯里放很多白糖。其實主要是不能甜蜜蜜的，因為使用蔗糖有一定的禁忌范圍，對于正在服用化濕理氣的中藥時，加糖反而會對......
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因為我們中醫(yī)治病講究六經(jīng)辯證，對某些經(jīng)絡(luò)有問題的疾病，我們可以使一些引經(jīng)藥物，使得這個藥物達(dá)到我們針對的經(jīng)絡(luò)效果更好一點。一般的老中醫(yī)開化藥藥引，大棗啊，生姜，還有蔥白。這個生姜呢，主要是一個可以佐治我們的方子中的寒涼的藥物啊。大棗呢，其實......
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姜是我們生活中的常用調(diào)味劑，殊不知姜對于手腳冰涼也有很好的改善作用。如果你手腳容易涼，不妨在做菜煲湯的時候多放點生姜，也可以用生姜煮水，如果沒有糖尿病的話，還可以放些紅糖與生姜一起煮，經(jīng)常飲用可以起到緩解手腳冰涼的作用。還可以采用生姜1兩+......
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一、腳氣頻發(fā)，體內(nèi)濕氣太重的時候，濕氣容易聚集在身體的下部，濕氣重的時候，體內(nèi)的濕邪就常沿著經(jīng)絡(luò)下至足底的部位，從而引起腳氣病。二、便溏如水，濕氣重的人大便的形態(tài)一般都不正常，夾帶一些沒有消化的食物，有的爛軟如泥，氣味腥臭，排便不爽，容易粘......
美國湯普森急救中心是倫敦一家著名的醫(yī)院。在該院中心接待大廳的醒目處，鐫刻著這樣一句話：“你的身軀很龐大，但你的生命需要的僅僅是一顆心?！闭f這句話的是美國好萊塢影星利奧?羅斯頓。
1936年，利奧?羅斯頓在英國演出時因患心力衰竭被送進(jìn)了這家醫(yī)院。搶救他的醫(yī)生使用了當(dāng)時最先進(jìn)的藥物和醫(yī)療器械，仍然沒能挽救他的生命。一顆藝術(shù)明星隕落了。
利奧?羅斯頓的疾病起于肥胖。“你的身軀很龐大，但你的生命需要的僅僅是一顆心”是他臨終時的遺言。這家醫(yī)院的院長、著名的胸外科專家哈登為之黯然垂淚。為了警策后人，他決定將利奧?羅斯頓的遺言永遠(yuǎn)銘刻在醫(yī)院的接待大廳里。
美國石油大亨默爾后來也住進(jìn)了這家醫(yī)院。無獨有偶，他在為生意奔波的途中也患了心力衰竭。他的運(yùn)氣比羅斯頓好得多，一個多月后便病愈出院了。出院后，他沒有再回生意場上去搏殺，而是將自己幾十億資產(chǎn)的公司賣掉了，所得捐給了社會慈善和衛(wèi)生事業(yè)，自己則住到蘇格蘭鄉(xiāng)下的別墅里開始頤養(yǎng)天年。1998年，80歲高齡的默爾參加了湯普森急救中心百年慶典，有記者問他當(dāng)初為什么要賣掉自己的公司，他指著刻在大廳里的那句話說：是利奧?羅斯頓提醒了我。
在默爾的傳記里有這樣幾句話：巨富和肥胖并沒有什么兩樣，不過是獲得超過自己需要的東西罷了。多余的脂肪會壓迫人的心臟，多余的金錢會拖累人的心靈，多余的追逐、多余的幻想只會增加一個人生命的負(fù)擔(dān)。人們要想活得健康和自在一點，就必須舍棄“多余”。
在漫漫人生中，你既要懂得“獲得”，也要學(xué)會“舍棄”。因為舍棄的僅僅是一種“多余”，而獲得的是金不換的清醒和智慧。