大腦也是你的醫(yī)生

對(duì)生活的熱愛、希望、期待、生存意識(shí)、積極的價(jià)值觀念以及良好的情緒狀態(tài)等內(nèi)容構(gòu)成了人的信念系統(tǒng)，它們?cè)诜啦?、治病、延緩衰老與疾病斗爭(zhēng)等方面起著重要作用。信念促進(jìn)健康的機(jī)制是什么呢？科學(xué)家認(rèn)為，人的意識(shí)通過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用能導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌腺等化學(xué)物質(zhì)的變化，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫能力。它像機(jī)器的潤(rùn)滑油一樣，有減少身體“硬件”磨損的作用。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在治療疾病的過(guò)程中，不僅采用藥物治療、手術(shù)治療的方法，而且也越來(lái)越重視心理治療的作用，信念治療就是一種心理治療。科學(xué)家預(yù)言，人類對(duì)大腦在防治疾病方面的重要作用的認(rèn)識(shí)和利用，將是21世紀(jì)醫(yī)學(xué)的突破。人類的大腦將成為替自己治病的一種醫(yī)療手段。許多抗癌明星與疾病抗?fàn)幍氖吕?，也證明了以堅(jiān)定的信念、積極的情緒狀態(tài)、戰(zhàn)勝疾病的信心對(duì)待疾病，就能抵御疾病，延年益壽。（作者系：中國(guó)人民大學(xué)心理學(xué)教授）