春天的皮膚易過敏

春季，萬物復(fù)發(fā)，疾病也容易在這個(gè)季節(jié)復(fù)發(fā)。其中，皮膚過敏就是春天的常見病。入春后，這種疾病在北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科幾乎成了高發(fā)病。

春天為什么皮膚容易過敏呢？北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師陳勇對(duì)記者說，在春天來臨之前，人們剛剛經(jīng)歷了一個(gè)冬藏的季節(jié)。皮膚在經(jīng)過了冬天的養(yǎng)護(hù)后，它的黑色素減少了，角質(zhì)層變薄了，對(duì)紫外線的防護(hù)能力較差，就像溫室的花朵一樣。到了春天，人們往往只感覺到陽光的溫暖，而忽略了紫外線對(duì)皮膚的傷害。而此時(shí)，皮膚對(duì)紫外線等外界各種損傷因素的防護(hù)能力卻是一年當(dāng)中最弱的時(shí)候，一下子不適應(yīng)就在所難免了。換句話說，如果一個(gè)人對(duì)紫外線過敏的話，那么在春天照了紫外線后，對(duì)光敏感的病人往往從春天就開始加重病情。因此，春天防曬也很關(guān)鍵。

春季皮膚易過敏的人，除了要遠(yuǎn)離花粉和粉塵等過敏源外，在飲食上要防“病從口入”。動(dòng)物的頭肉、蹄肉是發(fā)物，比如豬頭肉、豬腳等。一提起過敏飲食禁忌，許多人都知道不能吃海鮮，但吃海鮮為什么會(huì)引起過敏呢？陳主任從中醫(yī)的角度向記者介紹說，海水偏冷，屬“陰”。海水深至幾十米，而且壓力很大。但是海鮮能自由自在地生活在深海中，就顯示了其旺盛的生命力。那它屬于什么？它屬于陰中之陽。所以吃海鮮熱氣特別大，引起過敏也就不足為怪了。

春天，是干性和中性皮膚人群皮膚過敏的高發(fā)群體。陳主任指出，根據(jù)中醫(yī)“天人相應(yīng)”的養(yǎng)生原則，人們?cè)诖杭攫B(yǎng)護(hù)皮膚時(shí)，在飲食上要少吃花生、瓜子等堅(jiān)果類的零食和辛辣的食物，以免燥熱上火，多吃一些湯、粥和一些具有養(yǎng)陰、滋陰的食物，如大棗、枸杞等。除此，要注意多喝水。尤其對(duì)患有過敏性皮膚病朋友來講，飲食更宜清清淡淡。