防曬從頭開始

烈日炎炎，只重視肌膚的防曬是不夠的，專家指出，陽光中的紫外線是秀發(fā)的頭號大敵。陽光對發(fā)絲的傷害程度大約是肌膚所受傷害的三倍，而且絕不是你戴頂涼帽就可以解決的。暴曬時間過久，頭發(fā)是會被“燒焦”的。不過，和皮膚被曬傷不同的是，頭發(fā)受損時不會發(fā)出任何信號，等你注意到時，往往已經(jīng)太遲了。因此，為防止頭發(fā)被太陽曬傷，你一定要像保護皮膚一樣愛護頭發(fā)。

隱形傷害有哪些

暴曬使頭發(fā)變脆

日光暴曬之后，頭發(fā)往往變得發(fā)黃、脆弱。陽光會把頭發(fā)角蛋白中的水分抽去，頭發(fā)變得像一叢亂草，毫無彈性。這就是為什么我們應該在日常生活中需要注意防曬的原因。

游泳時水中漂白劑傷發(fā)

在紫外線的影響下，水會發(fā)生一種類似漂白劑的化學反應。夏天在室外長時間游泳之后，會感到頭發(fā)顏色好像變淡了，發(fā)質(zhì)也變差了。不僅僅是在頭發(fā)濕漉漉的時候才會出現(xiàn)這樣的結(jié)果，實際上，只要空氣濕度達到一定程度就足以導致這種化學反應的發(fā)生。

防曬招數(shù)

游泳前抹上抗紫外線的發(fā)膠或發(fā)乳，能減輕陽光對頭發(fā)顏色和發(fā)質(zhì)的不良作用。游泳后用清水徹底洗頭，去除掉頭發(fā)中的鹽類等殘留物，它們在太陽的暴曬下，對頭發(fā)也會造成傷害。

如果外出度假前想燙發(fā)或染發(fā)，至少要比出發(fā)日期提前一個星期進行。燙過和染過的頭發(fā)由于表面的毛鱗片層張開面積較大，受紫外線傷害的程度也會更大。

日常修護

干性發(fā)質(zhì)的修護

干性發(fā)質(zhì)者皮脂分泌少，發(fā)絲通常得不到足夠的油脂層的保護，很容易受到紫外線的傷害。加之夏天干燥的熱風吹拂，頭皮更加干燥，很容易產(chǎn)生頭屑。為此，干性發(fā)質(zhì)者應注意下列事項：

第一，定期使用去屑洗發(fā)水；出門時戴上涼帽，防止頭皮受刺激。

第二，洗發(fā)后，忌用暖風吹干，那樣會使頭發(fā)更干燥。最好讓其自然變干。

第三，干性發(fā)質(zhì)者應注意使用護發(fā)素，人為地增加發(fā)絲表面的保護膜，抵御強烈的日照。

油性頭發(fā)的修護

油性發(fā)質(zhì)者由于皮脂分泌多，發(fā)絲表面經(jīng)常覆蓋著油脂層，這類發(fā)質(zhì)不易受到紫外線的傷害。但夏天，皮脂分泌旺盛，頭發(fā)總是油油的，發(fā)絲也愛貼在腦袋上，實在很難看。為此，油性發(fā)質(zhì)者在夏天應注意：

第一，由于夏天經(jīng)常洗頭，因此，最好選擇簡單的發(fā)型。

第二，洗發(fā)時用微熱的水。盡管還不能證明高溫會刺激皮脂分泌，但高溫會使油脂液化，容易分散到發(fā)絲中去。

第三，給頭發(fā)吹風時，用梳子使發(fā)根稍微直立，不至于使其緊貼頭皮。

長發(fā)的修護

雖然發(fā)絲表面有一層油脂保護層，但是，頭發(fā)長到一定長度后，這層油脂薄膜可能不足以覆蓋全部發(fā)絲。缺少了油脂的滋潤和粘連，再加上強烈的紫外線照射，頭發(fā)會變得沒有光澤，發(fā)尾枯黃，嚴重時還會開叉。為此，要經(jīng)常修剪曬傷后的頭發(fā)，每四周修剪一次發(fā)梢，避免頭發(fā)分叉。同時，使用洗、護分開的清潔護理產(chǎn)品。要多用一些護發(fā)素，并特別注意讓它在發(fā)尾停留的時間長些。每兩周到發(fā)廊護理一次頭發(fā)。如果頭發(fā)已經(jīng)嚴重曬傷，建議將其全部剪短，并請專門的美發(fā)師對頭發(fā)進行全面護理。待護理好后再將頭發(fā)留長。

曬后還可為頭發(fā)做一次特別護理，方法是：將橄欖油涂于頭發(fā)上，梳理均勻，確保每根發(fā)絲都沾上橄欖油，并用毛巾包裹一小時，最后用洗發(fā)水洗凈再搽上護發(fā)素即可。

其他注意事項

首先，不要讓頭發(fā)過多暴露在烈日下，戴帽子、打傘都可以。

其次，因為夏天天氣炎熱，人體容易出汗，汗液與過剩的油脂和污物結(jié)合在一起，頭發(fā)自然臟得較快，尤其油性發(fā)質(zhì)者。只有及時清洗才能恢復秀發(fā)的清潔順滑。因此，夏天最好每天洗頭。

如果在采取上述措施后頭發(fā)還是沒有光澤，則要使用油膏。油膏對恢復受到紫外線傷害的頭發(fā)最有效。每天洗頭后，在稍帶濕氣時把油膏揉進頭發(fā)里，用熱毛巾包好頭發(fā)，充分熱敷后，洗凈。采取這樣的措施后，頭發(fā)會漸漸變得有光澤。倘若頭發(fā)已經(jīng)因受日曬而受到嚴重傷害，則應在每次洗發(fā)后都使用油膏。

另外，可選用專門針對頭發(fā)的防曬水，出門前擦在頭發(fā)上，也可有效抵御陽光的侵襲，令秀發(fā)飄逸自如。