中醫(yī)古籍
  • 肩周炎的外治方

    方1:防風(fēng)15g,雞血藤30g,羌活、乳香、沒藥各10g,醋200g。將上藥與醋共煎20分鐘,趁熱熏洗和熱敷肩關(guān)節(jié)周圍,然后活動肩關(guān)節(jié):雙手平伸上舉,并從耳后經(jīng)枕部摸對側(cè)耳朵。每天2~3次,上方為1日劑量。

    方2:生姜30g,乳香、沒藥各10g,將生姜搗爛與乳香、沒藥同調(diào)成糊狀,然后攤成薄餅,貼在肩部壓痛明顯的部位,外用膠布或麝香虎骨膏固定。每天1次,連用5天。

    方3:白附子20g,白芷、生麻黃、白胡椒各10g。將上述藥物共同研成細末,確定肩部最痛部位,然后先在上面涂一層凡士林或鋪上一層醋浸紗布,再將藥末撒在上面,外蓋醋浸紗布,噴灑適量白酒,迅速按揉,局部發(fā)熱后,伸展關(guān)節(jié),或做爬墻動作(患者側(cè)對或面對墻壁,以單側(cè)或雙側(cè)手指把住墻,手指緩慢向上爬行,使肩關(guān)節(jié)的外展活動逐漸增加。

    方4:站在家里房門上橫梁下,雙手上舉,抓住橫梁(初練可腳踩凳子),逐漸下肢稍屈,足離地懸吊,時間和次數(shù)可自己決定,以能耐受為度。

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