查古籍
-
進(jìn)餐十忌
更多中藥材
-
其實(shí)也就是我們說到了男子到了五八四十歲的時候，就開始出現(xiàn)了腎氣不足的表現(xiàn)，那么這種表現(xiàn)會在哪里呢？一個就是我們說的掉頭發(fā)，那么再一個就是牙齒松動，那么這都是可以提示腎氣不足，腎精虧虛了。所以很多40歲以上的男性朋友都非常注重養(yǎng)生，如果你也到......
-
其實(shí)剛才我們說的這種情況的患者有很多，在中醫(yī)臨床上也很常見，今天跟大家分享一個病例患者，男，32歲，自述脖子疼，肩膀疼，后背也疼，總是感覺有些怕冷，肌肉的僵緊不適，尤其是在身體活動的時候，比如說扭頭，轉(zhuǎn)動身體，打噴嚏，彎腰，甚至咳嗽的時候，......
-
那么在中醫(yī)看來，這種胸背的疼痛到底是怎么回事呢？中醫(yī)將其歸為胸痹的范疇。那么漢代張仲景在《金匱要略》中就提出了胸痹的病名，和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所指的冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，那么就包括像心絞痛啊，心肌梗死，關(guān)系是密切的。從中醫(yī)的病機(jī)來看胸痹，那我們從......
-
總有一些人既有神疲乏力，氣短，愛感冒的臨床表現(xiàn)，又有頭暈耳鳴，脫發(fā)，失眠多夢，女性可見月經(jīng)量少這樣的血虛之象。這種臨床表現(xiàn)其實(shí)就是我們常說的氣血不足了，那怎么來治療呢？那么今天我們就來給大家講一講。氣血兩虛的治療其實(shí)就是我們這兒提到的氣血雙......
-
痰濕體質(zhì)發(fā)生多是由于各種原因而導(dǎo)致的臟腑功能失調(diào)，這種臟腑多則之于我們常說的肺，脾，腎和三焦了。這種情況下所見的臨床表現(xiàn)多見于神疲、乏力、體重、頭重如裹、舌體胖大，苔白厚膩。那么下面我就要給大家講一講常見的幾種痰濕體質(zhì)的問題了。那么哪幾種呢......
吃飯是人們生活所不可缺少的內(nèi)容。但不恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)食習(xí)慣會導(dǎo)致不良的后果。
（1）忌零食：常吃零食，會破壞胃腸道消化活動的規(guī)律，容易引起胃病。
（2）忌偏食：偏食容易造成營養(yǎng)不良，影響健康。
（3）忌蹲食：蹲著吃飯，腹部受擠壓，會影響對食物的消化和吸收。
（4）忌暴食：吃得過飽，消化液的分泌供不應(yīng)求，會引起消化不良。
（5）忌咸食：食物過咸，會使體內(nèi)水分潴留和心臟排血量增加，易引起腎臟病和高血壓。
（6）忌甜食：常吃甜食和糖果，易引起缺鈣、肥胖、糖尿病和心臟病等。
（7）忌快食：吃飯過快，唾液分泌不足，影響消化和營養(yǎng)成分的吸收。另外，易造成進(jìn)食量大而使身體發(fā)胖。
（8）忌讀食；邊吃飯邊讀書，影響消化液的分泌，會造成消化不良。
（9）忌走食：邊走邊吃，空氣中的塵土、微生物及有害氣體會污染食物，損害人體健康。
（10）忌笑食：邊吃飯邊談笑，食物易入氣管，引起嗆咳、窒息，搶救不及時會危及生命。