中醫(yī)古籍
  • 慢性咽炎有方

    保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。同時,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,對防治咽炎也不容忽視。

    飲食調(diào)養(yǎng) 以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的水果攝入,或多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

    氣功療法

    方法是:靜坐,兩手輕放于兩大腿,兩眼微閉,舌抵上腭,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下咽,如此15—20分鐘。然后慢慢睜開兩眼,以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部,自然呼吸,意守手下,津液滿口后,緩緩下咽,如此按揉5—7分鐘。每日練2—3次,每次20—30分鐘。

更多中藥材
  • 最常見的咱們就是頭后的疼痛,就是后腦勺這個部位,那么它對應(yīng)的就是足太陽膀胱經(jīng),一般這個部位疼痛,都是跟外邪侵襲有關(guān),或者是風(fēng)寒侵襲,或者是風(fēng)熱侵襲,襲擾了膀胱經(jīng),出現(xiàn)了這個頭后的疼痛,因為后腦勺這部分,就是足太陽膀胱經(jīng)走行的部分,治療上,一......
  • 但是在臨床上,我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)這樣的病人,這個病人空腹血糖控制得很好,但是餐后血糖,他根本就沒有監(jiān)測,因為早上起來比較容易能想起來,早上起來沒吃飯的時候,剛起來在床上的時候就可以給自己測一個血糖,然后吃完飯需要到兩個小時的時候再測。這個情況就......
  • 大家好,這個糖尿病,我們中醫(yī)把它叫做消渴,本質(zhì)上來講,它是以陰虛為主的一系列并發(fā)癥。那么有肺陰虛,胃陰虛,腎陰虛等等,那么總的來說是以氣陰兩虛為主的這么一系列的癥狀表現(xiàn),那有些病人服用了很多降糖藥,或者已經(jīng)開始扎胰島素了,但是這個血糖始終降......
  • 咱們這個人體,就好像大樹一樣,陰是什么?陰指的是陰液,就是我們體內(nèi)的水液,氣屬陽,水屬陰,那陰虛就是說我們的體內(nèi)的水少了,就像大樹一樣,如果雨水少了,首先會表現(xiàn)出什么呀?就會表現(xiàn)出枝葉干枯,葉黃了,枝干變脆了,樹葉上的水分變少了,表現(xiàn)到人體......
  • 大家好,中醫(yī)講的痰,通常痰濕并稱,首先是有濕,濕聚成痰,那么濕和痰是如何形成的呢?它主要是跟肺,脾,腎三臟有關(guān),我們常說脾為生痰之源,肺為儲痰之器,腎為生痰之根。痰濕的形成跟這三個臟腑的功能異常有很大的關(guān)系。我們最常見的,就是肺部生痰,肺部......