中醫(yī)古籍

  • 開(kāi)燈睡覺(jué)會(huì)增加兒童患白血病幾率

    一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，開(kāi)燈睡覺(jué)的兒童或者自然睡眠模式受人造光線(xiàn)干擾的人，患癌癥的可能性比平常人要大。最近，研究人員在倫敦舉行的兒童白血病大會(huì)上提出，兒童白血病發(fā)病率增多與夜晚暴露在燈光下有關(guān)系。

    由得克薩斯大學(xué)細(xì)胞學(xué)教授魯塞爾·萊特領(lǐng)導(dǎo)的研究小組表示，在夜晚，光線(xiàn)會(huì)使人的生理節(jié)奏混亂，抑制褪黑素的正常分泌，而褪黑素的減少與癌細(xì)胞生長(zhǎng)有關(guān)。褪黑素的分泌主要集中在晚上9點(diǎn)至早晨8點(diǎn)之間。

    萊特教授說(shuō)：“褪黑素在夜晚急劇增加，這有助于人體休息和新陳代謝。褪黑素能夠保護(hù)DNA免受氧化作用的破壞。如果人們夜晚暴露在人造光線(xiàn)下，分泌褪黑素的能力就會(huì)受到限制。如果沒(méi)有褪黑素，癌細(xì)胞生長(zhǎng)及癌細(xì)胞破壞DNA的速度就會(huì)加快。而DNA一旦受到破壞就可能出現(xiàn)癌變。因此，一上床睡覺(jué)，人們就應(yīng)該把燈關(guān)掉，直到第二天早晨醒來(lái)?！?/p>

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