中醫(yī)古籍
  • 春季美容護膚小知識

    春天,到處是一片生機盎然的景象,可你的肌膚是否干燥起皮,或者小痘痘猛長,讓你的心情不再明朗?想要徹底改變問題肌膚,其實也不是難事,只要平時掌握了恰當?shù)淖o膚方法,便可順利度過這個多事之春。

    北方OL——集中補水保濕

    北方的春季,風沙比較頻繁。干燥的春風減少了空氣中的濕度,雖然陽光不強烈,但日照的時間開始明顯加長。這些對膚質(zhì)偏干的人們來說,似乎不那么美妙,這使皮膚中本來就含量偏少的水分流失,導致皮膚出現(xiàn)脫水的癥狀。朝九晚五坐辦公室的白領(lǐng)一族,工作的艱辛和乏味自不消說,最不能忍受的是肌膚像是被放進烘干機中的蘋果,一天下來,就變成這樣:臉干干的,眼圈黑黑的,唇部,越喝水反而越干裂。要想工作和美麗兩不誤,就一定得采取必要的“反干”行動啦!于是補水保濕方案再次提上日程。

    1.首先,選擇適當?shù)淖o膚產(chǎn)品為肌膚補補水。先用補水精華給皮膚以充分補水,深層滋養(yǎng),然后再根據(jù)自己皮膚的性質(zhì)來選擇使用保濕乳液或乳霜,鞏固形成肌膚保護膜,輸入營養(yǎng)并鎖緊水分。因為每個品牌的產(chǎn)品所含成分不一,有的就是先用保濕精華,再用爽膚水,最后再用保濕乳霜。

    2.記住隨身攜帶一支保濕噴霧,在電腦前坐得時間久了,或是感到臉上干干的,都可以及時補水,不給細紋出現(xiàn)的機會。

    3.要經(jīng)常為你的臉按摩一下。因為平時化妝的你,總是給皮膚帶來額外的負擔,及時地放松慰勞是很必要的。在洗臉時可以進行的簡易按摩操:1.將洗面乳以畫圈形式涂于面部,以面部中心開始向外推按,在太陽穴處稍微用力點壓;2.眼眶、鼻尖及唇周部位用畫小圓的方式按摩,記住手法不要太重,否則更容易形成細紋;3.用溫水沖洗干凈,涂上化妝水后輕輕拍打,促進吸收。

    4.不要只顧面子問題,身上的肌膚也要照顧到。每次洗澡后,花15分鐘為自己做個全身按摩。買一支滋潤保濕效果好的潤膚乳,或者選擇具有美體效果的精華露,滋潤瘦身一舉兩得。

    南方OL——正確選擇護膚品

    春季南方空氣濕度高,皮膚血管和毛孔隨之擴張,自流量大為增加,皮脂分泌比較旺盛,如果還使用油分較多的護膚品,會堵塞毛孔,出現(xiàn)小痘痘。這時我們需要首先從調(diào)整梳妝臺上的護膚品做起。

    1.首先,別以為含堿性高的洗臉皂就是去油好幫手,皂類產(chǎn)品的確可以將面部油脂污垢洗得很干凈,但也會破壞肌膚表面的自然防護層。長期使用會使肌膚抵御力下降,出現(xiàn)更多問題。我們應當盡量選擇那些與肌膚PH值接近的弱酸性洗面奶,有豐富泡沫的那種。細致豐富的泡沫既可徹底清除面部積垢和多余油脂,又比較溫和,不會傷害皮膚。

    2.現(xiàn)在有很多化妝水都具有清潔作用,我們可以選用質(zhì)地柔軟的化妝棉蘸取,進一步進行清潔。注意的是應當避開眼部和唇部,順著肌肉生長方向擦拭。鼻翼兩側(cè)及耳后要特別注意,因為這兩處是很容易藏灰塵的地方。

    3.每晚徹底卸妝清潔后,應選用一些含油脂成分低的霜劑,如維生素、檸檬素、奶液等以營養(yǎng)為主的護膚品。這樣,既不影響皮膚的正常排泄,又能給皮膚提供營養(yǎng)。但涂抹時一定不要貪多,只要輕輕薄薄地涂一層就好了。

    防敏:

    春天也是皮膚最容易過敏的季節(jié),氣溫忽高忽低、忽冷忽熱,外加花粉飛揚,都易引起皮膚過敏;另外護膚品從冬天轉(zhuǎn)至春天,如果轉(zhuǎn)換不當,也易使皮膚過敏,容易引起斑疹,出現(xiàn)一系列的過敏現(xiàn)象;如果平日肌膚就是脆弱敏感型的,在這樣的環(huán)境下,就更容易出現(xiàn)不適應或異常的現(xiàn)象。在此《WOMAN》為你奉上春季防敏貼身手冊,幫你舒適度過春日時光。

    春季防敏貼身手冊

    1.生活要有規(guī)律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。

    2.保持皮膚清潔,經(jīng)常用冷水洗臉,以增強肌膚抵抗力。

    3.要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚干燥。

    4.避免過度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會引起皮膚受到灼傷,出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。

    5.選用敏感系列護膚品,如:敏感面霜、細胞乳液霜等,以鎮(zhèn)靜肌膚。

    6.使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

    7.選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。

    8.經(jīng)常洗頭,養(yǎng)成每天洗頭的習慣,可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上,進而引發(fā)皮膚過敏。

    9.盡量不化濃妝,在皮膚過敏后,立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。

    10.多攝取維生素A、C及E等,這些都是對皮膚有益的,對健康皮膚如此,對敏感皮膚更為重要。

    此外,自己在家DIY一款酸奶面膜,安全、方便、實惠,不會過敏。酸奶中含有大量的乳酸,它們可以發(fā)揮剝離性面膜的功效,作用溫和,不會刺激皮膚,每日使用,會使肌膚柔嫩、細膩。建議購買不含任何水果口味的純酸奶,方法如下:

    (1)將純牛奶涂抹全臉,最好頸部也涂上,按摩一分鐘。

    (2)用熱毛巾拭凈。

    (3)將純酸奶厚厚(厚度相當于一分錢硬幣)涂滿臉部、頸部,臥床靜待20至30分鐘后,以溫水洗凈。

    (4)拍打弱酸性的化妝水,涂上保濕液即可。

    薇姿美體緊致精華露

    能夠加速體內(nèi)脂肪的燃燒分解,使脂肪細胞的體積縮小,抑制脂肪形成。具有鎮(zhèn)靜、舒緩、增強皮膚天然抵抗力的功效,明顯減少皮膚的敏感反應。

    北方OL護膚幫手:

    a.面部綠洲滋潤/水芝澳/

    b.面部綠洲24小時精華露/水芝澳/

    c.水柔保濕修護面膜/水芝澳/

    d.潤澤保濕乳/蘭皙歐/

    e.保濕精華液/妍皙/

    f.滋潤面霜/妍皙/

    南方OL護膚幫手:

    g.控油潔面泡沫/水芝澳/

    h.控油磨砂/水芝澳/

    i.控油爽膚水/水芝澳/

    j.控油保濕/水芝澳/

    k.潤澤柔膚水/蘭皙歐/

    營養(yǎng)水潤面膜

    在使用15分鐘后即可提升肌膚水潤度62%,不僅具有強大的補水功效,還有優(yōu)秀的鎖水效果。

    春季

    春季,人體新陳代謝加速,皮膚經(jīng)過冬季的休養(yǎng),對紫外線抵御能力下降,雖然春天陽光和煦,但紫外線的照射仍可以造成皮膚光敏反應與光毒反應性損害。還可使皮膚黑變或誘發(fā)、加重色素斑。

    護理重點:

    清潔:由于皮脂分泌旺盛,皮膚易吸附周圍環(huán)境中的各種微生物、灰塵等。在春季保持皮膚的清潔十分重要。在使用潔面奶后,一定要洗凈,防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素。

    防曬:盡量避免日曬和折射光線。春天的陽光雖然和煦,但是紫外線對皮膚的傷害仍然存在,所以防曬在這個季節(jié)也是十分必要的。

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