中醫(yī)古籍
  • “冷春”捂嚴實點

    往年過了立春,人們就會逐漸脫下厚重的冬裝,可今年這段時間,大家都覺得寒意有增無減。北方的人們覺得耳朵和手凍得厲害,不戴帽子、手套還真是不行;南方的不少人也驚奇地發(fā)現(xiàn),春節(jié)后居然新長了凍瘡。被寒風凍得哆哆嗦嗦的人們直抱怨:今年是怎么了?

    去年年末,曾有專家預(yù)測這個冬天會是暖冬,而今年1月以來,一場席卷近半個中國的強降雪讓暖冬化作了泡影,甚至華東一些城市出現(xiàn)了1998年以來的最低溫度,不少市民都被這意外天氣“凍”得措手不及。氣象信息中心專家解釋說,天氣是瞬間的氣象現(xiàn)象,雖然整個氣候趨暖,但并不表示不會暴冷。接連降雪是因為暖濕氣流和冷空氣都比較活躍,與以前相比,這樣的頻率并不算多。

    中央氣象臺天氣預(yù)報則顯示,2月底至3月初,冷暖空氣仍然比較活躍,除西藏、云南氣溫較常年偏高以外,我國其他大部分地區(qū)氣溫較常年偏低。3月,影響我國的冷空氣活動勢力中等偏弱,全國大部分地區(qū)氣溫將逐漸回升,但仍可能有較強冷空氣襲擊我國。

    專家指出,天氣偏冷,人的免疫力下降,很多人喜歡待在溫度偏高的空調(diào)房里,時間過長也會導(dǎo)致身體干燥上火,同時誘發(fā)多種疾病??磥恚凇袄浯骸钡娜兆永?,市民們更要注意守護自己的健康。杭州市第三人民醫(yī)院內(nèi)科主任吳佳麗對記者說,最近很有可能持續(xù)寒冷,人們不能急著過春天,尤其注意要捂嚴實一點兒。

    體力最為旺盛的年輕人顯然是活躍分子。吳主任說,往年的這個時候,年輕人可能早就脫下了臃腫的冬衣,急于展示自己的身姿。但今年天氣異常,千萬別盲目追求美麗。特別是年輕女性,穿著靚麗的短裙,走在大街上回頭率是很高,可也要小心患上一種名為寒冷性脂膜炎的皮膚病。這主要是皮下脂肪層受到寒冷刺激而發(fā)生的炎癥,臨床表現(xiàn)為在大腿或臀部出現(xiàn)紫紅色的硬結(jié)或硬塊。

    兒童受涼容易發(fā)生流感、哮喘、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病以及流腦等傳染病,嚴重者會危及生命。不過,孩子們在父母的監(jiān)督之下,相對來說不會穿得太少。吳主任認為,可以讓兒童經(jīng)常接觸冷空氣,提高身體的適應(yīng)性,從而起到保護機體、預(yù)防疾病的作用。除此之外,還可有意識地給幼兒補充一些維生素類藥物加強營養(yǎng),要盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,以減少病源感染機會。寒冷的天氣,對老年人來說尤其是個挑戰(zhàn)。由于氣溫持續(xù)偏低,人體耗氧量劇增,心臟加重工作負荷;寒冷天氣,冠狀動脈容易痙攣收縮,附著在血管壁上的栓塞會脫落而導(dǎo)致管腔阻塞。而且,老年人相對于年輕人來說血管的伸縮功能更為脆弱,因而易引發(fā)各種疾病。

    大年初十晚上7點,65歲的朱大伯跟老伴一起在家里看電視,因為天氣比往年冷,門窗都關(guān)得緊緊的。突然,朱大伯腦袋一歪暈倒在沙發(fā)上。家里人趕緊把他送到醫(yī)院搶救,經(jīng)醫(yī)生檢查,原來是天氣太冷,他的高血壓又發(fā)作了。

    吳主任給老年朋友開出了一劑“護體藥方”。預(yù)防的關(guān)鍵是,特別注意頭部和腳部的保暖,以促進血液循環(huán);洗澡時要避免室內(nèi)過于悶熱,洗澡時間不宜過久。老年人平常還要注意自己的血壓,如果本來就患有高血壓等疾病,要堅持服藥,有什么情況立即到醫(yī)院就診。

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