中醫(yī)古籍
  • 在郊區(qū)住高樓需要注意什么

    退休在家的陳大爺最近有點兒煩,兒子在郊區(qū)為老兩口買了套大房子,可陳大爺一點也不領情,還常抱怨:“我覺得這地方一點也不好:進城要兩個多小時車程,平時找鄰居說話更是費勁?!睗u漸地,老兩口開始想念鄉(xiāng)下的生活和那些老鄰居。

    陳大爺的煩惱并非個例,中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院身心醫(yī)學科趙志付解釋說,如今的老人不愁吃不愁穿,就怕得不到別人的尊重,長期與外界隔離勢必會造成“高樓綜合征”。該病的特點是居住在樓房的老人,因生活環(huán)境相對封閉,缺少情感的交流和精神的寄托,很容易產生孤獨感。

    另一方面,高樓也會讓人產生一種不穩(wěn)定的感覺,加上空氣相對稀薄,加重某些病癥的不適感,特別是患有慢性支氣管炎、心臟病、心絞痛、腦血管以及內臟有病變的病人,長期生活在高層建筑中,對其病情發(fā)展不利。

    因此,子女們要多陪老人“嘮嗑”,在精神方面給予更多關注。老人自己要有計劃地結伴外出,多參加體育鍛煉。

    其實,父母和子女不能住得太遠也不能太近。住得太遠,無法照顧老人;住得太近,可能因生活習慣不同產生摩擦。遠近適中,才利于老人的心理健康。

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