中醫(yī)古籍
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穿衣戴帽，養(yǎng)生為要
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第一個濕熱型，它的表現(xiàn)呢我們看臉上長痘，油光滿面，便秘或大便糖稀，舌頭紅，或者是舌苔發(fā)黃，這調(diào)理我們需要疏肝利膽，清熱祛濕啊。第二種情況是痰濕型的，它是臨床表現(xiàn)來看就是易胖體質(zhì)，痰濕型這個類型一看就是個胖人體質(zhì)，同時伴有四肢沉重，習(xí)慣躺著或......
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第一種類型：心火偏亢，癥狀表現(xiàn)為心煩不寐、煩躁不寧、怔忡、口干舌燥、小便短赤、口舌生瘡、舌尖紅、苔薄黃、脈細(xì)數(shù)，我們調(diào)理的方法是：清心瀉火，寧心安神。第二種類型：肝郁化火，癥狀表現(xiàn)為急躁易怒、不寐多夢甚至徹夜不寐、伴有頭暈頭脹、目赤耳鳴、口......
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減肥現(xiàn)在臨床呢，我們中醫(yī)減肥的方法很多。第一個是針灸減肥，就是我們針灸當(dāng)中的針刺啊，穴位埋線，拔罐，以及我們穴位按摩，這些方法都可以達(dá)到減肥的目的。第二個方面，我們是藥食同源的方法，我們中藥中的代餐飲，藥膳這些東西，從飲食和運動方面，以及心......
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俗話說這個春生夏長、秋收冬藏，春天是萬物生長的季節(jié)，人體也不例外，人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，呼吸消耗能加強(qiáng)，尤其是處于生長期的兒童來講，生長激素分泌增多，為正處于我們生長發(fā)育期的兒童也創(chuàng)造了黃金條件。因此家長應(yīng)該抓住孩子生長的這個黃金......
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從我們的描述癥狀來看是月經(jīng)量少，顏色發(fā)黑，并且這個時間比較長，我們中醫(yī)辯證呢，就可以歸為血虛加血淤還有氣虛的癥狀，我們治療就用針灸啊，用艾灸啊，然后吃點補(bǔ)氣活血化瘀的這些中藥進(jìn)行調(diào)理。......
穿衣戴帽，養(yǎng)生為要。著衣不忘健康。衣服和飲食一樣是維護(hù)人體得以生存不可的缺少條件，王充在《論衡》中說：“夫衣與食俱輔人體，食輔其內(nèi)，衣衛(wèi)其外?！币路唧w的作用是調(diào)節(jié)人體的體溫，保護(hù)人的身體。冬日多穿衣服保暖，夏日衣服能阻隔外界的熱氣和防止烈日暴曬、灼傷皮膚，又能防止樹枝、荊棘等刺傷皮膚和蟲蛇侵?jǐn)_。既然衣服的功用主要是為了保護(hù)身體，那么穿衣戴帽就應(yīng)該以有利身體健康為原則，只能在保護(hù)身體的前提下求美觀，不能一味追求時髦美觀而有害身體。在我國服裝史上曾經(jīng)出現(xiàn)過不少損害健康的情況，如婦女穿緊身衣束胸的作法，緊迫身體的軀干部，影響內(nèi)臟器官的血液循環(huán)，還可能導(dǎo)致肝壞死或部分肝組織萎縮。有的身上裝飾品過分沉重，達(dá)數(shù)十斤重，對身體也很有害。直到現(xiàn)在，只顧時髦、漂亮，不顧身體健康，穿衣褲太緊的作法，仍不少見。