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9.背痛:背上部痛,取背腹、鎖上2,加背胛1、2及反應(yīng)壓痛點(diǎn);背下部痛,取背腹、鎖上2加背胛3、4及反應(yīng)壓痛點(diǎn)。
10.胸痛:上胸部及脅肋痛,取胸1、2穴;下胸部痛取胸3、4、5穴;肋間神經(jīng)痛,根據(jù)病變部位選用相應(yīng)的胸穴。
11.肩痛:取肩臂l、鎖上2、背腹穴。肩前痛,配肩臂4穴;肩上、肩后部及三角肌處痛,配肩胛2、肩臂3及崗上3穴;肩胛內(nèi)痛,配肩臂3、背肩1、2及肩胛骨內(nèi)、外緣反應(yīng)壓痛點(diǎn);腋窩部痛,配肩臂4、腋肋1~4穴。肩關(guān)節(jié)周圍炎,先壓主穴(每次選2穴),然后選壓配穴,同時(shí)于局部反應(yīng)壓痛點(diǎn)上作深部滑動(dòng)指壓,并由助手協(xié)助患側(cè)上肢作被動(dòng)運(yùn)動(dòng)(前平舉、上舉,摸對(duì)側(cè)肩、后背等),直至最大的活動(dòng)限度。對(duì)體質(zhì)較好的1、2期患者,亦可將主、配穴持續(xù)指壓20~30分鐘之后,一面重壓患處痛點(diǎn)的健側(cè)對(duì)稱點(diǎn),一面用力牽拉活動(dòng)患肩(活動(dòng)方向同前)。
12.上肢痛(軟組織損傷及功能性疾患):肩臂1、鎖上2、背腹穴。尺側(cè)臂痛(小指?jìng)?cè)),加肩臂2、5穴;橈側(cè)臂痛(大拇指?jìng)?cè)),加腋肋1。肩臂3穴;臂前區(qū)痛,加肩臂4穴;臂前區(qū)痛,加肩臂2、3、及肩胛穴。
13.腰痛(肌肉、筋膜、韌帶扭傷):主穴取腰腹1、4(選敏感的l~2個(gè))、腰肢穴:配穴為背腹穴、崗上1、反應(yīng)壓痛點(diǎn)。指壓時(shí),針對(duì)病變部位選2~3個(gè)敏感的主、配穴即可。急性腰扭傷,痛點(diǎn)在脊柱兩側(cè),伴有明顯肌痙攣者,治療以腰腹4和腰肢穴為主,并宜在局部反應(yīng)壓痛點(diǎn)上作大幅度滑動(dòng)指壓。對(duì)腰骶部痛、韌帶扭傷及痛點(diǎn)位于脊柱上的,治療以腰腹l為主,同時(shí)處理好局部反應(yīng)壓痛點(diǎn),即將手指按于痛點(diǎn)的一側(cè),對(duì)著脊柱作單方向的滑動(dòng)。腰肌勞損及慢性痛癥,宜在局部反應(yīng)壓痛點(diǎn)上作深部滑動(dòng)指壓,配以藥物熏洗、熱敷或理療。
14.腰腿痛:主穴取腰肢穴,配穴為反應(yīng)壓痛點(diǎn)、腰腹4穴。
15.肌纖維織炎:受累肌肉的起點(diǎn)或止點(diǎn)上有橡皮樣硬結(jié),壓痛明顯,稱“觸發(fā)點(diǎn)”。由此點(diǎn)發(fā)源的痛感牽涉到一定痛區(qū)。分別依據(jù)觸發(fā)點(diǎn)和牽涉痛的部位,按照頸、背胸、腰及四肢疼痛的取穴原則,選用相應(yīng)的胸穴及反應(yīng)壓痛點(diǎn)。首先,指壓觸發(fā)點(diǎn)的相應(yīng)胸穴,同時(shí)用深部滑動(dòng)指壓法處理觸發(fā)點(diǎn)和硬結(jié),即從硬結(jié)的一邊推擠,反復(fù)滑動(dòng),使其消散?;蛴檬种笇⒂|發(fā)點(diǎn)處的硬結(jié)捏起來,用力向體表方向擠壓,反復(fù)數(shù)次。其次,指壓牽涉痛區(qū)的相應(yīng)胸穴,并重壓局部反應(yīng)壓痛點(diǎn)。比如,本病累及了胸大肌,其觸發(fā)點(diǎn)位于該肌的外下緣,牽涉痛區(qū)在乳頭的內(nèi)下方。治療時(shí),即可指壓胸1、2穴處理觸發(fā)點(diǎn),指壓胸3穴處理牽涉痛區(qū)。
16.痛經(jīng):主穴取腰腹1~4穴(選2個(gè)敏感的),配穴為腹7、腰肢穴、反應(yīng)壓痛點(diǎn)。
17.膈肌痙攣:腹l配背腹穴,劍尖配鎖上1,或鎖上2穴,胃l配胸5穴。
18.心悸:鎖上1配劍旁穴,鎖上2配劍上穴,兩組穴輪用。如效果不好加胸2、反應(yīng)壓痛點(diǎn)。
19.昏厥:主穴取鎖上2穴,配穴為劍尖、劍上、胸2穴。
20.胸悶、喘息性支氣管炎:主穴取胸肋5穴(常用中間3穴),配穴為鎖上l、2,胸1、2,腋肋2,胃1、3。
21.眩暈:主穴取鎖上1、劍上、崗上1穴,配穴為鎖上2、3穴。
【禁忌癥】
嚴(yán)重的肝病、出血性體質(zhì)、脊柱及骨關(guān)節(jié)結(jié)核、妊娠期、過度疲勞者等慎用本療法。
【注意事項(xiàng)】
1.指壓的時(shí)間越長(zhǎng),療效越持久。一般每次指壓7~15分鐘。急性病每日2~3次,必要時(shí)可連續(xù)治療2~3日,慢性病每日1~2次,7日為一個(gè)療程,休息2~3天后,再進(jìn)行第二個(gè)療程。
2.準(zhǔn)確的取穴、足夠的指壓強(qiáng)度和維持一定的指壓時(shí)間是取得療效的關(guān)鍵。指壓時(shí),用力應(yīng)先輕后重,逐漸加強(qiáng),切忌用力太猛,以免因刺激過重使病人難以忍受而影響治療。
3.指壓胸穴,偶而有少數(shù)病人會(huì)發(fā)生眩暈、惡心、心悸、出冷汗等現(xiàn)象,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面色蒼白、四肢厥冷、脈膊細(xì)弱。這主要是由于患者體質(zhì)太弱、疲勞過度、精神緊張或指壓的刺激過強(qiáng)所致,只要停止指壓,讓病人平臥(頭部稍低)片刻即可恢復(fù)。如經(jīng)采取上述措施仍不能恢復(fù)的,可指壓水溝、合谷、足三里等穴。
【按語】
本療法主要適用于一些痛癥,如內(nèi)臟和身體的某些部位因機(jī)能失調(diào)而引起的急性頭痛、胸痛、腹痛,以及頸、肩、臂、腰、骶部的軟組織損傷等,對(duì)慢性痛癥象肩關(guān)節(jié)周圍炎、肌纖維織炎等,如能堅(jiān)持治療,亦能獲得較好療效。對(duì)一些器質(zhì)性疾患如胃、十二指腸潰瘍、腎結(jié)石等所引起的疼痛,能用以緩解癥狀。此外,對(duì)膈肌痙攣、心悸、昏厥、胸悶、喘息、胃神經(jīng)官能癥等常見病癥,也有一定療效。
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9.背痛:背上部痛,取背腹、鎖上2,加背胛1、2及反應(yīng)壓痛點(diǎn);背下部痛,取背腹、鎖上2加背胛3、4及反應(yīng)壓痛點(diǎn)。
10.胸痛:上胸部及脅肋痛,取胸1、2穴;下胸部痛取胸3、4、5穴;肋間神經(jīng)痛,根據(jù)病變部位選用相應(yīng)的胸穴。
11.肩痛:取肩臂l、鎖上2、背腹穴。肩前痛,配肩臂4穴;肩上、肩后部及三角肌處痛,配肩胛2、肩臂3及崗上3穴;肩胛內(nèi)痛,配肩臂3、背肩1、2及肩胛骨內(nèi)、外緣反應(yīng)壓痛點(diǎn);腋窩部痛,配肩臂4、腋肋1~4穴。肩關(guān)節(jié)周圍炎,先壓主穴(每次選2穴),然后選壓配穴,同時(shí)于局部反應(yīng)壓痛點(diǎn)上作深部滑動(dòng)指壓,并由助手協(xié)助患側(cè)上肢作被動(dòng)運(yùn)動(dòng)(前平舉、上舉,摸對(duì)側(cè)肩、后背等),直至最大的活動(dòng)限度。對(duì)體質(zhì)較好的1、2期患者,亦可將主、配穴持續(xù)指壓20~30分鐘之后,一面重壓患處痛點(diǎn)的健側(cè)對(duì)稱點(diǎn),一面用力牽拉活動(dòng)患肩(活動(dòng)方向同前)。
12.上肢痛(軟組織損傷及功能性疾患):肩臂1、鎖上2、背腹穴。尺側(cè)臂痛(小指?jìng)?cè)),加肩臂2、5穴;橈側(cè)臂痛(大拇指?jìng)?cè)),加腋肋1。肩臂3穴;臂前區(qū)痛,加肩臂4穴;臂前區(qū)痛,加肩臂2、3、及肩胛穴。
13.腰痛(肌肉、筋膜、韌帶扭傷):主穴取腰腹1、4(選敏感的l~2個(gè))、腰肢穴:配穴為背腹穴、崗上1、反應(yīng)壓痛點(diǎn)。指壓時(shí),針對(duì)病變部位選2~3個(gè)敏感的主、配穴即可。急性腰扭傷,痛點(diǎn)在脊柱兩側(cè),伴有明顯肌痙攣者,治療以腰腹4和腰肢穴為主,并宜在局部反應(yīng)壓痛點(diǎn)上作大幅度滑動(dòng)指壓。對(duì)腰骶部痛、韌帶扭傷及痛點(diǎn)位于脊柱上的,治療以腰腹l為主,同時(shí)處理好局部反應(yīng)壓痛點(diǎn),即將手指按于痛點(diǎn)的一側(cè),對(duì)著脊柱作單方向的滑動(dòng)。腰肌勞損及慢性痛癥,宜在局部反應(yīng)壓痛點(diǎn)上作深部滑動(dòng)指壓,配以藥物熏洗、熱敷或理療。
14.腰腿痛:主穴取腰肢穴,配穴為反應(yīng)壓痛點(diǎn)、腰腹4穴。
15.肌纖維織炎:受累肌肉的起點(diǎn)或止點(diǎn)上有橡皮樣硬結(jié),壓痛明顯,稱“觸發(fā)點(diǎn)”。由此點(diǎn)發(fā)源的痛感牽涉到一定痛區(qū)。分別依據(jù)觸發(fā)點(diǎn)和牽涉痛的部位,按照頸、背胸、腰及四肢疼痛的取穴原則,選用相應(yīng)的胸穴及反應(yīng)壓痛點(diǎn)。首先,指壓觸發(fā)點(diǎn)的相應(yīng)胸穴,同時(shí)用深部滑動(dòng)指壓法處理觸發(fā)點(diǎn)和硬結(jié),即從硬結(jié)的一邊推擠,反復(fù)滑動(dòng),使其消散?;蛴檬种笇⒂|發(fā)點(diǎn)處的硬結(jié)捏起來,用力向體表方向擠壓,反復(fù)數(shù)次。其次,指壓牽涉痛區(qū)的相應(yīng)胸穴,并重壓局部反應(yīng)壓痛點(diǎn)。比如,本病累及了胸大肌,其觸發(fā)點(diǎn)位于該肌的外下緣,牽涉痛區(qū)在乳頭的內(nèi)下方。治療時(shí),即可指壓胸1、2穴處理觸發(fā)點(diǎn),指壓胸3穴處理牽涉痛區(qū)。
16.痛經(jīng):主穴取腰腹1~4穴(選2個(gè)敏感的),配穴為腹7、腰肢穴、反應(yīng)壓痛點(diǎn)。
17.膈肌痙攣:腹l配背腹穴,劍尖配鎖上1,或鎖上2穴,胃l配胸5穴。
18.心悸:鎖上1配劍旁穴,鎖上2配劍上穴,兩組穴輪用。如效果不好加胸2、反應(yīng)壓痛點(diǎn)。
19.昏厥:主穴取鎖上2穴,配穴為劍尖、劍上、胸2穴。
20.胸悶、喘息性支氣管炎:主穴取胸肋5穴(常用中間3穴),配穴為鎖上l、2,胸1、2,腋肋2,胃1、3。
21.眩暈:主穴取鎖上1、劍上、崗上1穴,配穴為鎖上2、3穴。
【禁忌癥】
嚴(yán)重的肝病、出血性體質(zhì)、脊柱及骨關(guān)節(jié)結(jié)核、妊娠期、過度疲勞者等慎用本療法。
【注意事項(xiàng)】
1.指壓的時(shí)間越長(zhǎng),療效越持久。一般每次指壓7~15分鐘。急性病每日2~3次,必要時(shí)可連續(xù)治療2~3日,慢性病每日1~2次,7日為一個(gè)療程,休息2~3天后,再進(jìn)行第二個(gè)療程。
2.準(zhǔn)確的取穴、足夠的指壓強(qiáng)度和維持一定的指壓時(shí)間是取得療效的關(guān)鍵。指壓時(shí),用力應(yīng)先輕后重,逐漸加強(qiáng),切忌用力太猛,以免因刺激過重使病人難以忍受而影響治療。
3.指壓胸穴,偶而有少數(shù)病人會(huì)發(fā)生眩暈、惡心、心悸、出冷汗等現(xiàn)象,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面色蒼白、四肢厥冷、脈膊細(xì)弱。這主要是由于患者體質(zhì)太弱、疲勞過度、精神緊張或指壓的刺激過強(qiáng)所致,只要停止指壓,讓病人平臥(頭部稍低)片刻即可恢復(fù)。如經(jīng)采取上述措施仍不能恢復(fù)的,可指壓水溝、合谷、足三里等穴。
【按語】
本療法主要適用于一些痛癥,如內(nèi)臟和身體的某些部位因機(jī)能失調(diào)而引起的急性頭痛、胸痛、腹痛,以及頸、肩、臂、腰、骶部的軟組織損傷等,對(duì)慢性痛癥象肩關(guān)節(jié)周圍炎、肌纖維織炎等,如能堅(jiān)持治療,亦能獲得較好療效。對(duì)一些器質(zhì)性疾患如胃、十二指腸潰瘍、腎結(jié)石等所引起的疼痛,能用以緩解癥狀。此外,對(duì)膈肌痙攣、心悸、昏厥、胸悶、喘息、胃神經(jīng)官能癥等常見病癥,也有一定療效。