查古籍
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春來赤腳搓圓木
更多中藥材
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這位朋友其實啊就是一個很典型的裂紋舌淡有脾虛的一個現(xiàn)象，裂紋舌大家都知道，最常見的一個原因啊，就是脾虛濕盛所導致。脾最主要的功能就在于運化體內(nèi)的水谷精微，如果脾虛水谷精微和氣血就不能濡養(yǎng)我們的舌體，同時體虛會導致體內(nèi)形成濕氣，這個濕氣又上犯......
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在中藥當中呢，有一個很著名的方子叫左歸丸啊，使用很普遍，被稱為加強版的六味地黃丸，它呢出自于明代的景岳全書，由熟地，山萸肉，鹿角膠，龜板膠，菟絲子等這些藥物組成，主要的功效是滋陰補腎，填精益髓啊，用于治療真陰腎水不足而出現(xiàn)的體虛發(fā)熱，自汗盜......
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關(guān)于前列腺的有很多非常相似的名稱，總是讓人摸不著頭腦，比如說前列腺肥大，前列腺增大，前列腺增生，那么他們到底說的是不是一回事兒？來梳理一下，前列腺肥大和前列增大說的其實是一個意思啊，是說前列腺體積的變大，那么通過B超或者CT的檢查就能發(fā)現(xiàn)，......
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每一種藥，都有自己的偏性，有它的寒熱溫涼，我們用這種偏性啊來糾正身體的偏性，但如果盲目長期的服用，會對身體造成傷害。其實要想健康只需要記住世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石，即：合理飲食，適量運動、戒煙限酒、心理平衡。......
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不管是哪一種，都不是有效的睡眠，失眠內(nèi)容很多很復雜，今天給大家介紹一個治療失眠的泡腳的方法，用中藥夜交藤100克，加上洗腳用的足夠量的水，燒開后啊煮八分鐘，然后涼至40度左右，我們每天睡前泡半個小時左右。大家對夜交藤可能有點陌生，但說起何首......
赤腳走走“卵石路”，讓凸凹不平的路面按摩按摩腳板，對解除病痛和健身很有益處。而坐在室內(nèi)的椅子上，讓赤裸的腳板踩在一段圓木或一段竹筒上，反復地搓動，其所起的健身作用比起踩卵石效果更佳。
我們知道，人體的各個器官在腳底部都有自己的“壓覺點”和“投射區(qū)”。中醫(yī)認為，人體的生理機能正常與否、器官的健康與否，取決于氣血運動是否暢通。當某個器官受到病毒的侵入，或由于其他因素得病時，會產(chǎn)生一種叫尿晶酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)散發(fā)在血液中，并隨著人體由上而下沉積在腳底慢慢變成硬結(jié)，發(fā)生滯淤堵塞，使該器官的氣血循環(huán)不暢，人就會生病。赤腳頻頻搓動圓木時，使腳底受到刺激，就會將“硬結(jié)”在腳底的沉積物碾碎驅(qū)散，使之進入血液，經(jīng)肝膽腸或腎臟膀胱排出。腳底的淤滯物被碾碎驅(qū)散，人體氣血暢通，血液循環(huán)好了，器官就能得到豐富的營養(yǎng)和補充，并且把廢物和毒素排除掉。這樣，人的病體就會康復。