中醫(yī)古籍
  • 海鮮的壯陽(yáng)功效真的嗎

    長(zhǎng)久以來(lái)不少人相信生猛海鮮可以壯陽(yáng),從科學(xué)上來(lái)說(shuō),好象真是如此,是因?yàn)楹ur類(lèi)富含礦物質(zhì)鋅。

    鋅有助于調(diào)節(jié)男性荷爾蒙的新陳代謝,也可以避免攝護(hù)腺肥大。

    牡蠣是含鋅最豐富的食物,六只牡蠣就含有人體所需量(15毫克)的6倍。據(jù)說(shuō)18世紀(jì)的浪蕩子卡薩瓦諾每天都要吃40只牡蠣,但現(xiàn)在研究也發(fā)現(xiàn),吃了太多鋅也會(huì)中毒,如腹瀉、惡心、嘔吐等。

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