冬末春初懷孕早注疫苗

本報訊 （記者楊鳳立 通訊員黃顯斌）冬春季節(jié)是流感高發(fā)期，由病毒導(dǎo)致的呼吸道疾病對孕婦來說最為兇險，很容易造成胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)或畸形，而且在孕后前3月感染最為危險。據(jù)解放軍302醫(yī)院小兒肝病科主任、主任醫(yī)師張鴻飛教授介紹，建議準備要寶寶的女性提前注射流感疫苗，注射疫苗2至3個月后再受孕。

張鴻飛教授提醒準媽媽，保持良好的生活方式和習(xí)慣也很關(guān)鍵：一是要注意居室通風(fēng)，及時打掃房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，最好每周換一次臥具，每兩到三天更換一次內(nèi)衣；二是提高室內(nèi)空氣的相對濕度，平時多喝水；三是保持正常的生活規(guī)律，避免過度勞累，保證充足睡眠，減少心理壓力；四是加強自我保護，如果家里有呼吸道病人時，要注意做好消毒、隔離；五是注意均衡飲食和飲食衛(wèi)生，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜。如果有胃腸道反應(yīng)要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整口味，少食多餐，不要因惡心、嘔吐或胃腸不適不進食或影響進食，否則會導(dǎo)致機體的抵抗力降低，容易感染呼吸道疾病。

孕后3個月內(nèi)一旦患了上呼吸道感染，千萬不要自己亂服藥，更不能亂服抗生素，要盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，明確感冒原因后，根據(jù)醫(yī)生處方服用對胎兒影響最小的藥物。