中醫(yī)古籍
  • 兒童食用過量垃圾零食可致營養(yǎng)不良

    新華社銀川8月17日專電(裴艷)據(jù)銀川市婦幼保健院介紹,有關(guān)部門對(duì)銀川14298名中小學(xué)生的營養(yǎng)狀況進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果表明營養(yǎng)不良者、肥胖者和超重者占了近4成。專家分析認(rèn)為,主要是食用“垃圾零食”太多,造成營養(yǎng)攝入不均。

    據(jù)銀川市婦幼保健院兒??浦魅瓮鯇氄浣榻B,被列入限制級(jí)的“垃圾零食”中,棉花糖的主要成分是糖,多吃含糖高的零食不但容易齲齒,還會(huì)影響食欲;

    膨化食品中含有一定的鉛,多食易導(dǎo)致鉛超標(biāo)和鉛中毒,影響兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,繼而導(dǎo)致多動(dòng)和注意力不集中;

    巧克力派則是能量過高的食物,糖和脂肪的含量都較高,多食容易導(dǎo)致肥胖,在孩子小時(shí)候就埋下了冠心病、高血壓的隱患;

    碳酸飲料容易使人產(chǎn)生飽脹感,影響吃正餐的食欲;多吃洋快餐也無益于孩子的成長。

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