孩子不該穿那么多

《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》中寫(xiě)道：“若要小兒安，需帶三分饑與寒?！?/p>

中國(guó)的特殊政策使每家的孩子都成為了小太陽(yáng)、小皇帝。把皇帝凍著了那還得了，于是孩子們的衣服厚度不斷增加，使孩子們真正感到了來(lái)自父母的“溫暖”。

盡管如此，孩子們并不爭(zhēng)氣，三天兩頭的感冒發(fā)燒，令父母?jìng)儼偎疾坏闷浣狻?/p>

其實(shí)，里的道理很簡(jiǎn)單，就是“捂著了”。一則孩子們從未受到寒冷的考驗(yàn)，對(duì)寒冷的抵抗力下降；二則孩子的代謝率高，活動(dòng)量大，出汗就多。衣服穿得太厚，汗不能及時(shí)蒸發(fā)，身體與外界的溫差增大。而水的冷熱傳導(dǎo)性比空氣大得多，一遇到冷空氣，會(huì)使人感到冷。這一冷一熱的巨大變化會(huì)使人的抵抗力下降，還能不感冒？

所以，要想孩子少感冒，就要鍛煉孩子的耐寒能力。從秋天開(kāi)始，不給孩子穿太多的衣服，與成人相當(dāng)就可以了，比成人穿得還要少，也未嘗不可?，F(xiàn)在日本有的幼兒園已經(jīng)注重鍛煉孩子的耐寒能力了。他們的政法一定讓你吃驚：孩子們一年四季只穿一條短褲，當(dāng)然此項(xiàng)訓(xùn)練是征得家長(zhǎng)及孩子本人同意的。孩子們開(kāi)始的時(shí)候凍得直哭，但是爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理使他們數(shù)都堅(jiān)持了下來(lái)。據(jù)說(shuō)已經(jīng)取得了驚人的效果，孩子們不但耐寒能力大大增強(qiáng)，從不感冒，而且意志也變得非常堅(jiān)強(qiáng)。試想，這么小的孩子意志就如此堅(jiān)強(qiáng)，今后還有什么他克服不了的困難、完成不了的事業(yè)呢？