葡萄酒有利也有弊

近幾年來(lái)，飲用葡萄酒，尤其是飲用紅葡萄酒的人有增無(wú)減。這些人只注意到世界衛(wèi)生組織提出的新觀點(diǎn)———“少量喝一些紅葡萄酒，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化”，而忽視了世界衛(wèi)生組織曾鄭重聲明———“少量飲酒有益健康”無(wú)科學(xué)根據(jù)，酒精是僅次于煙草的第二殺手，飲酒越少越好。

葡萄酒雖然對(duì)人體有些益處（紅葡萄酒含有白藜蘆醇，可以降低血液中容易誘發(fā)動(dòng)脈硬化的低密度脂蛋白含量，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，抑制血小板的凝聚性，防止血栓形成），但它畢竟是含有酒精的飲料，害處也不小：

一是可以引發(fā)肝硬化（飲酒過(guò)量，時(shí)間一長(zhǎng)，最早出現(xiàn)的是脂肪肝，隨后會(huì)導(dǎo)致酒精中毒性肝硬化。若出現(xiàn)腹水、嘔吐、便血等晚期肝硬化表現(xiàn)，還可危及生命）；

二是可以誘發(fā)致癌物質(zhì)（酒精可使致癌物質(zhì)活化，可能造成消化道、呼吸道的癌癥）；

三是影響營(yíng)養(yǎng)吸收（如果飲酒過(guò)量或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可造成胃腸道吸收不良，影響葉酸、維生素B族的吸收和維生素A的代謝），還可阻礙胰腺酶的分泌，影響脂肪、蛋白質(zhì)、糖的消化吸收。

現(xiàn)在很多人將中藥材泡在酒中制成藥酒長(zhǎng)期飲用，認(rèn)為這樣可以對(duì)身體起到保健作用。殊不知無(wú)論是紅酒還是藥酒，其本質(zhì)都是酒，并不是藥，如果過(guò)量飲用，就會(huì)對(duì)身體造成危害。

專家提醒大家：無(wú)飲酒習(xí)慣的人，最好保持滴酒不沾；喜愛(ài)喝酒的人，最好能節(jié)制酒量，以每天飲用葡萄酒2—3小杯為宜，喝酒時(shí)一定要慢慢品用，而且要進(jìn)食菜肴。