可致男子不育的“生活殺手”

穿緊身牛仔褲

男性學(xué)專家和泌尿?qū)W專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

久騎賽車

賽車車把的高度低于車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應(yīng)超過一小時，保護會陰部坐墊應(yīng)用海綿套。騎車鍛煉三個不適合

洗澡溫度過高

正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利于精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。醫(yī)學(xué)家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應(yīng)慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應(yīng)在34℃左右為宜。利用洗澡增強男人性“力”

缺鋅少硒飲食

微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結(jié)合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫(yī)學(xué)研究人員觀察男性不育1000例，發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

吸入廚房油煙

近期上海鐵道大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細胞發(fā)生突變，導(dǎo)致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發(fā)現(xiàn)喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅，細胞染色體的突變率為0.54％，并有2.8％的果蠅不育，這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。

再來看看還有哪些男性不育殺手

時尚生活造成男性不育

近年來，男子不育的發(fā)病逐年增多，究其原因，與不良的生活習(xí)慣有關(guān)。而有些看似風光的時尚生活，卻在無形中削弱著男子的生育能力，不能不引起人們的重視。

男性不育在于“腎”

男性不育相關(guān)臟腑主要在腎，特別是腎虛，約占不育患者的80%。精液的正常與否取決于腎的功能，腎氣充則精滿，精子活力良好。腎虛是本，在腎虛的基礎(chǔ)上挾濕熱淤毒等進而形成不育癥。腎虛不足，不能化生精氣，致生殖機能減退，精少精冷而不育。

前列腺炎能造成男性不育

前列腺是男子生殖系統(tǒng)附屬的一個副性腺，其特點是單個的，不像其它副性腺，如精囊腺、尿道球腺、睪丸、附睪等都是雙側(cè)的，一側(cè)有病，另一側(cè)能起代償作用。而前列腺一旦有病，就沒有代償可能了。

衣原體感染可導(dǎo)致男性不育

衣原體感染會造成女性不孕，這已經(jīng)是醫(yī)學(xué)常識。瑞典科學(xué)家的一項新研究則表明，衣原體還會直接導(dǎo)致男性不育。

“三高”影響生育健康

壓力大、應(yīng)酬多，如今“三高”的發(fā)病年齡提前到30多歲?！叭摺卑Y狀還伴隨著一系列的心臟病、高血壓和肥胖等疾病。

專家表示，高血壓和糖尿病病人都可能影響到精子的數(shù)量和質(zhì)量。另外，甲狀腺功能疾病和性功能疾病等也可能影響生育能力。同時，目前的前列腺炎發(fā)病比例也比較高，而“男性更年期”更直接導(dǎo)致男性性腺衰退、性素缺乏.