查古籍
應盡量保證體檢前12小時內空腹。體檢當日清晨不要吃早餐,不要飲水。體檢當日不要化妝,不要穿連衣裙、連褲襪。女性做婦科彩超檢查者,體檢清晨盡量憋足尿液。現(xiàn)在人們對健康越來越關心,新春伊始紛紛去查體。記者昨日從醫(yī)大總醫(yī)院健康管理中心了解到,自從正月十五之后該中心的體檢人數(shù)就大幅增加,每天上午平均都有40多人,總體人數(shù)比平時增加了近三成。
該中心趙洪林主任分析說,“現(xiàn)在亞健康狀態(tài)已經(jīng)成為成年人的普遍的現(xiàn)象。中心對11000余份體檢結果進行統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn),35歲以上人群正常率幾乎為零,25歲至35歲人群正常率不足8%,其中久坐不動等白領人士等五類人最應該進行體檢。”
5類人最應該體檢
白領人士:不規(guī)律的飲食方式為脂肪肝和肥胖的發(fā)病提供了條件,因此脂肪肝和高脂血癥等患病率較高。體檢還要關注心臟的項目,以及對高血壓、高血脂、高血糖的篩查。
計算機工作者:操作者手臂及關節(jié)一直處于懸空狀態(tài),造成手臂肌肉和關節(jié)酸痛,另外,坐椅的軟靠背也使一些操作者的坐姿不正確,造成腰部肌肉酸痛。每天在計算機前工作3小時以上的人中,90%的人眼睛有問題。表現(xiàn)癥狀為眼睛發(fā)干或者頭疼,煩躁,疲勞,注意力難以集中等等,即典型的干眼病。
教師、秘書等常伏案者:些人群成為糖尿病、心臟病、高血壓、腰疼等疾病的高發(fā)人群。
司機:司機常常是噪聲性耳聾、視力疲勞綜合征、胃病、頸椎病、前列腺增生的高發(fā)人群。同時由于汽車尾氣含有鉛、乙苯胺等強致癌物質,會使人體細胞受到損傷。體檢中應重點看對脂肪肝、高血脂、心臟的檢查結果。
體力勞動者:許多體力工作需要長期保持某種固定姿勢,容易產生局部疲勞、勞損甚至職業(yè)病。如果工作需要在一灰塵很多的環(huán)境,或是常年工作在嘈雜的機器聲中間,或是經(jīng)常接觸一些化學制劑,需要注意自己的環(huán)境造成的身體不適如慢性頭疼、惡心、頭暈、嗓子疼,以及肩、肘、手腕和手指關節(jié)的疼痛。(新報記者 徐楊 楊郁卉)
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應盡量保證體檢前12小時內空腹。體檢當日清晨不要吃早餐,不要飲水。體檢當日不要化妝,不要穿連衣裙、連褲襪。女性做婦科彩超檢查者,體檢清晨盡量憋足尿液。現(xiàn)在人們對健康越來越關心,新春伊始紛紛去查體。記者昨日從醫(yī)大總醫(yī)院健康管理中心了解到,自從正月十五之后該中心的體檢人數(shù)就大幅增加,每天上午平均都有40多人,總體人數(shù)比平時增加了近三成。
該中心趙洪林主任分析說,“現(xiàn)在亞健康狀態(tài)已經(jīng)成為成年人的普遍的現(xiàn)象。中心對11000余份體檢結果進行統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn),35歲以上人群正常率幾乎為零,25歲至35歲人群正常率不足8%,其中久坐不動等白領人士等五類人最應該進行體檢。”
5類人最應該體檢
白領人士:不規(guī)律的飲食方式為脂肪肝和肥胖的發(fā)病提供了條件,因此脂肪肝和高脂血癥等患病率較高。體檢還要關注心臟的項目,以及對高血壓、高血脂、高血糖的篩查。
計算機工作者:操作者手臂及關節(jié)一直處于懸空狀態(tài),造成手臂肌肉和關節(jié)酸痛,另外,坐椅的軟靠背也使一些操作者的坐姿不正確,造成腰部肌肉酸痛。每天在計算機前工作3小時以上的人中,90%的人眼睛有問題。表現(xiàn)癥狀為眼睛發(fā)干或者頭疼,煩躁,疲勞,注意力難以集中等等,即典型的干眼病。
教師、秘書等常伏案者:些人群成為糖尿病、心臟病、高血壓、腰疼等疾病的高發(fā)人群。
司機:司機常常是噪聲性耳聾、視力疲勞綜合征、胃病、頸椎病、前列腺增生的高發(fā)人群。同時由于汽車尾氣含有鉛、乙苯胺等強致癌物質,會使人體細胞受到損傷。體檢中應重點看對脂肪肝、高血脂、心臟的檢查結果。
體力勞動者:許多體力工作需要長期保持某種固定姿勢,容易產生局部疲勞、勞損甚至職業(yè)病。如果工作需要在一灰塵很多的環(huán)境,或是常年工作在嘈雜的機器聲中間,或是經(jīng)常接觸一些化學制劑,需要注意自己的環(huán)境造成的身體不適如慢性頭疼、惡心、頭暈、嗓子疼,以及肩、肘、手腕和手指關節(jié)的疼痛。(新報記者 徐楊 楊郁卉)