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冬令進補莫入誤區(qū)
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人們嗜愛于世間之物給予我們的優(yōu)待，雖然這些優(yōu)待是天生的，但如若我們不加處理直接享用，有時卻會出現(xiàn)暴殄天物的錯誤，蛇膽，是蛇體內(nèi)貯存膽汁的膽囊，蛇膽性涼，味苦微甘;具有祛風(fēng)除濕、清涼明目、解毒去痱的功效;可調(diào)補人的神經(jīng)系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系......
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烏蛇膽，是烏蛇體內(nèi)貯存膽汁的膽囊。所有的蛇膽都可入藥，特別是金環(huán)蛇、銀環(huán)蛇、眼鏡蛇、眼鏡王蛇、五步蛇、蝮蛇的膽，更是入藥的寶貴原料。那么，烏蛇膽的功效與作用具體有哪些呢?01祛風(fēng)除濕、清涼明目烏蛇膽性涼，味苦微甘；具有祛風(fēng)除濕、清涼明目、解......
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青葙這個名字不為人所熟悉，大多數(shù)并不知道它就是野雞冠花、狗尾花。青葙子為莧科植物青箱的干燥成熟種子，能清熱瀉火，明目退翳。 那么，青葙子的功效與作用具體有哪些呢?01治頭痛青葙子可用于治療風(fēng)熱頭痛、血壓偏高等，可與夏枯草、菊花、桑葉等同用。......
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中藥拳參為蓼科植物拳參的干燥根莖，又名紫參，全國大部地區(qū)均有分布，拳參主產(chǎn)于東北、華北、山東、江蘇及湖北等地。春季發(fā)芽時或秋季莖葉將枯萎時采挖拳參，除去泥沙，曬干，除去須根，切片生用，傳統(tǒng)認為拳參有清熱解毒，涼血止血，鎮(zhèn)肝息風(fēng)的功效。那么拳......
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密蒙花又名小錦花、蒙花、雞骨頭花等，以馬錢科植物密蒙花的干燥花或花蕾入藥，主產(chǎn)于四川、湖北、湖南、云南、廣西等地。中醫(yī)學(xué)認為，密蒙花性味甘、涼，有祛風(fēng)、涼血、潤肝、明目的功效。那么，密蒙花的功效與作用具體有哪些呢?01保肝密蒙花水提物對細胞......
寒風(fēng)乍起，冬令進補又成了老百姓的熱門話題。但隨著有關(guān)保健品的投訴逐年增多，消費者面對琳瑯滿目的保健品無所適從，記者為此就讀者關(guān)心的幾問題，采訪了上海市藥品不良反應(yīng)中心常務(wù)副主任杜文民。
問：人們往往認為保健品的安全性高，幾乎沒有什么不良反應(yīng)，事實是樣的嗎？
答：這是認識上的誤區(qū)，保健品和藥品一樣有時會有不良反應(yīng)。不少保健品添加了多種藥物或微量元素，它們通過機體代謝和排泄，會對人體各項生理功能產(chǎn)生影響或造成體內(nèi)沉積。保健品選用不當(dāng)，會對健康產(chǎn)生不利影響。
問：現(xiàn)在有一種“全民補鈣”的熱潮，補鈣真的適合所有人嗎？
答：這里要特別強調(diào)一點，對老年骨質(zhì)疏松癥，單純補鈣作用不大。尤其是絕經(jīng)婦女，如果過份補鈣，反而會成倍增加髖關(guān)節(jié)的骨折發(fā)生率。因為過多的鈣攝入會使骨骼再生的速度減慢，骨骼堅硬度減低而脆性增加。此外，過多的補鈣還會誘發(fā)動脈粥樣硬化、消化及泌尿系統(tǒng)結(jié)石形成、老年性癡呆等。
問：有的家長出于對孩子的健康考慮，給孩子吃些保健品，但往往也擔(dān)憂會產(chǎn)生副作用，有這種可能嗎？
答：像各類人參沖劑和蜂王漿，如果服用得當(dāng)，可以增強孩子的體質(zhì)。但如果長期不合理服用，會造成孩子早熟而影響正常發(fā)育。如果孩子對維生素C產(chǎn)生依賴性，一旦停藥，則可能出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動；如果長時間過量食用橙汁魚肝油，有可能引起維生素A中毒，出現(xiàn)顱內(nèi)壓升高，毛發(fā)干枯、脫發(fā)、皮疹等。因此，兒童不宜過多服用保健品。一定要根據(jù)孩子的身體需要，適量服用。