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多喝茶防骨質疏松
更多中藥材
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每一年的四五月份，在我國的中南部的山區(qū)，會有各種明艷的鮮花開放，有一種花，帶著嫩嫩的紅也會開遍漫山遍野，它就是滿山紅，由于滿山紅對于土壤和外界要求不高，更因為它特度的藥用價值，滿山紅被廣泛種植，是一種具有園藝觀賞價值和藥用價值并存的植物，滿......
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滿山紅一聽名字就知道，一開花開季節(jié)，一定紅得漫山遍野，在貴州畢節(jié)黔西，就是滿山紅之鄉(xiāng)，滿山紅是生活中常見的一種中藥材，也被稱之為映山紅、靠山紅等等，屬于杜鵑花科植物中的一種，喜陽光，土壤及空氣潤的環(huán)境中生長較良好，滿山紅是落葉灌木，高1-4......
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地錦草，是一種非常有名的中醫(yī)藥材。地錦草，一般是一年兩熟，在夏天或者是秋天的時候人們就可以收獲了。地錦草的外貌并沒有多么出眾和好看，只是一般的普通的綠色的植株。地錦草的藥用價值是非常的高的，可是大家好像并不知道地錦草的藥用價值有什么。那么，......
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艾灸瘦身是目前比較流行的瘦身減肥方法，首先要說明，雖然艾灸操作起來星對簡單，看似對身體沒有什么副作用，其實艾灸有很多講究，如果不加以注意，則可帶來很多副作用。比如說艾灸的時候心情必須保持平靜，不要大悲大喜。在劇烈活動之后不可以馬上進行艾灸瘦......
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如果家里有病人的話，有時候大家可能會需要煎中藥，本身中藥就是從里到外的進行治療，所以說吃中藥肯定是第一步啦！即便現(xiàn)在有那種便攜式中藥，裝在塑料袋里比方便使用，但是還是覺得新鮮煎的藥比較安全比較有效，那么煎中藥就首先得用鍋，我們能用不銹鋼鍋來......
喝茶除了抗癌、降膽固醇，可能還有預防骨質疏松癥的好處。臺灣高雄醫(yī)學大學附設醫(yī)院骨科主治醫(yī)師陳崇桓說，調查發(fā)現(xiàn)，常喝茶的人骨質密度較高。愛喝茶的人髖關節(jié)骨折的機率比較低，愛喝茶的女人在停經后的骨密度，也比不愛喝茶的女人高。
為了驗證喝茶是否真能預防骨松，陳崇桓以老鼠的間葉干細胞做實驗。他解釋，間葉干細胞有潛力分化成各種不同器官組織的細胞，當然也能分化成骨骼細胞。他的實驗在老鼠的間葉干細胞里加入綠茶的兒茶素EGCG，結果證實間葉干細胞果然開始慢慢分化變成骨骼細胞。
上述研究大概四天到一個月就有效果。研究使用的兒茶素濃度分別是一到十微莫耳，大約是喝一杯綠茶的濃度。
陳崇桓說，上述證據(jù)可以推論喝茶對老鼠有預防骨質疏松的效果，至于推論到人，則還需要更多證據(jù)。但他認為，喝茶好處多多，如果有可能能預防骨質疏松，多喝無妨。