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肥胖與年齡
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習(xí)武之人都知道，人的穴位也是需要經(jīng)常按摩的，經(jīng)常按摩穴位，對(duì)身體健康有一定的幫助，尤其是三九天，天寒地凍，人很少活動(dòng)，經(jīng)絡(luò)不通，血液循環(huán)也比較差，人的免疫力比較低。因此，營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生專(zhuān)家建議，“三九”天穴位按摩巧養(yǎng)生。那么，需要按摩哪些穴位呢?......
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捏脊治病其實(shí)主要針對(duì)的是小兒，小兒不好帶，總是愛(ài)哭鬧，吃飯不香，其實(shí)都是身體抵抗力不好，免疫力地下引起的，而通過(guò)捏脊的方式，則能改變這些現(xiàn)狀，讓小兒變得越來(lái)越強(qiáng)壯，但是也有很多家長(zhǎng)不了解捏脊到底是一種什么樣的方法，到底應(yīng)該怎樣捏脊，捏脊治病......
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在我國(guó)，艾葉是一種歷史悠久，使用非常廣泛的中草藥材。在民間，人們用艾葉來(lái)治療疾病，填飽肚子。還有的地方用艾葉皮驅(qū)邪辟毒。而在現(xiàn)代社會(huì)，艾葉仍然發(fā)揮著它的功效，用艾葉泡腳對(duì)身體非常有好處，用艾葉泡腳的功效與作用是什么呢？艾葉的主要藥理成分為揮......
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菱角是一年生草本水生植物菱的果實(shí)，菱角皮脆肉美，蒸煮后剝殼食用，亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。1、補(bǔ)脾益氣菱角生食有清暑解熱作用，熟食則有益氣健脾功效。2、抗癌菱角還......
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過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的疾病，每年總?cè)丝诘?0%到30%的人患病，患者主要為20歲到40歲年齡組。打噴嚏、流涕、鼻堵、這是都是過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)癥狀，過(guò)敏性鼻炎會(huì)對(duì)我們的健康造成不小的傷害，對(duì)患者的生活也造成很大的困擾。那么過(guò)敏性鼻炎是怎樣形成......
關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)提到過(guò)這些內(nèi)容。為了能更清楚地了解肥胖與年齡的關(guān)系，此舉一個(gè)國(guó)內(nèi)調(diào)查的數(shù)據(jù)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)肥胖者15歲以前發(fā)胖的占11.5%；15—19歲開(kāi)始發(fā)胖的占14%；20—29歲開(kāi)始發(fā)胖的占18%；30—39開(kāi)始發(fā)胖的占33.8%；40—49歲開(kāi)始發(fā)胖的占28.1%；50—59歲開(kāi)始發(fā)胖的占5.6%；60歲以上開(kāi)始發(fā)胖的占0.1%。由此可見(jiàn)，30—39歲開(kāi)始發(fā)胖的最多，其次是40—49歲及20—29歲，這可能與30歲以上的人，生活趨于安定有一定關(guān)系。
值得注意的是，近年來(lái)，兒童(15歲以下)的肥胖發(fā)生率有增高趨勢(shì)。這與父母給予孩子不合理的飲食及營(yíng)養(yǎng)攝入有很大關(guān)系。為了孩子的將來(lái)，更為了孩子的健康成長(zhǎng)，不使這種“兒童成人病”危害我們的下一代，每一位家長(zhǎng)都要正確地掌握好兒童的飲食方式，一日三餐、按時(shí)就餐，少吃零食，少食甜食，加強(qiáng)活動(dòng)是減肥 減肥治療的重要措施。成年人的肥胖，防治并發(fā)癥是減肥治療的重要步驟。