老年朋友別把藥物當(dāng)拐杖

俗話說“是藥三分毒”，老年人由于各種原因，容易發(fā)生藥物的不良反應(yīng)，這些原因大致可歸納為：

1．老年人用藥較多。資料表明，85%的70歲以上的老年人幾乎每天都在靠藥物維持健康，其中30%的人同時(shí)使用著4～5種以上的藥物。

2．由于老年人藥物動(dòng)力學(xué)的體內(nèi)改變，可使血藥濃度保持較高水平，導(dǎo)致不良反應(yīng)增加。

3．老年人各系統(tǒng)(尤其是中樞神經(jīng)系統(tǒng))的藥物敏感性均有所增高，小劑量服藥也可導(dǎo)致相同的不良反應(yīng)發(fā)生。

4．隨著年齡的增長，老年人的機(jī)體免疫功能逐漸降低，容易發(fā)生藥物變態(tài)反應(yīng)，因而老年性藥物過敏反應(yīng)增加。

5．老年人體內(nèi)自穩(wěn)恒定功能不同程度減弱，易受包括藥物在內(nèi)的外來物質(zhì)干擾，藥物效力相對(duì)增強(qiáng)，劑量大或多種藥物并用，其不良反應(yīng)必然增加。

其實(shí)，老年人雖常常表現(xiàn)出一身數(shù)病，如果仔細(xì)分析則不難看出，有些“病”其實(shí)是一種隨機(jī)體老化而產(chǎn)生的“自然現(xiàn)象”，如骨質(zhì)疏松、腰腿痛、食欲減退、失眠等。對(duì)此，若能注意自我保健調(diào)節(jié)，通過飲食調(diào)理、開展運(yùn)動(dòng)、合理控制生活節(jié)奏，以及心理治療和理療等，是可以不服藥而改善癥狀的。也有的表現(xiàn)為不同的相同獨(dú)立的疾病，但相互之間是有很大聯(lián)系的。例如老年人常出現(xiàn)的高血壓與冠心病、糖尿病與心血管疾病等。對(duì)此，要積極治療，不可以是病就用藥，多種藥物一起上，合理用藥，并輔以積極的非藥物治療，這些疾病是可以獲得控制的。

老年朋友切莫將藥物當(dāng)成自己的拐杖，應(yīng)提高自身的抵抗力，加強(qiáng)鍛煉，不要全部依賴藥物。（張乾）