知識(shí)雜集
中醫(yī)藥方子
查古籍
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食菜根御寒又祛病
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百病生于氣，這四種氣機(jī)失調(diào)，中醫(yī)幫你改善。老百姓有一句話叫人活一口氣，這最近呢，我對這個(gè)中醫(yī)的氣啊，也有不少體會(huì)啊，從自身也好，從患者的角度來講，中醫(yī)的氣，其實(shí)首先跟大家說的，要講究一個(gè)平衡，什么平衡呢？叫升降出入，簡單說就得有出氣，有進(jìn)氣......
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第一點(diǎn)就是運(yùn)動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)的人會(huì)脾虛，這一類病人呢，我跟大家說的是什么特點(diǎn)呢？比方說你吃得非常好，三餐規(guī)律，但是我就是不運(yùn)動(dòng)，為什么會(huì)脾虛呢？這個(gè)就是中醫(yī)講的氣血是需要運(yùn)行的，也就是氣不是死氣血要活血，你這個(gè)運(yùn)動(dòng)呢，會(huì)改善這個(gè)氣血，如果你不運(yùn)......
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今天跟大家再聊一聊這個(gè)慢性萎縮性胃炎，這個(gè)我在臨床上是經(jīng)常見到的啊，這個(gè)疾病啊，它的病因和病機(jī)啊，用中醫(yī)來說呢，可能會(huì)更好一些，目前西醫(yī)在這方面萎縮性胃炎的治療啊，有一些黏膜保護(hù)劑，還有一些微量元素啊，對治療可能有一定的作用，但是也不是效果......
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首先說一下這個(gè)寒熱錯(cuò)雜癥啊，這是中醫(yī)一個(gè)癥型名詞，這個(gè)大家比較容易理解，就是身上既有寒癥，又有熱癥，有哪幾種情形呢？其實(shí)在臨床我們常見的類型，一種就是濕熱證，這個(gè)濕熱證呢，我們說中醫(yī)體內(nèi)有濕熱之邪，患者就問，我濕熱為什么我還怕冷，這個(gè)就是取......
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脾虛呢，大家在臨床都比較熟悉了，患者去看病的時(shí)候，大夫都會(huì)說脾虛，脾虛包括氣血不足，包括脾氣虛，包括胃陰虛，包括脾氣虛是不是夾有濕盛，這個(gè)呢，在臨床上大家要多了解一些，不能簡單地一概而論，脾虛就補(bǔ)脾，就補(bǔ)氣血，平常日吃點(diǎn)黃芪，是不是氣血就會(huì)......
連淑蘭 山東省茌平縣農(nóng)業(yè)局
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，多食蔬菜根可使人身體強(qiáng)壯，從而增強(qiáng)身體的抗寒能力。冬天吃蔬菜根不但能御寒，還可以祛病療疾。
茄根：取茄根、石榴皮適量，共研為細(xì)末。每次服用6克，每日服2～3次，可治久痢不止。
芹菜根：取芹菜根60克，大棗10枚，水煎。吃棗喝湯，可預(yù)防動(dòng)脈硬化。
韭菜根：將韭菜根、葉搗爛取汁，以溫開水沖服。每日一次，適用于急性腸炎、慢性便秘；取韭菜根適量，用紅糖水煎服，可治白帶多；韭菜根搗爛濕敷，有散瘀消腫、止痛止血之功效，可治跌打損傷。
空心菜根：空心菜根120克，水煎服，可治痢疾；空心菜根120克，醋與水各250毫升，同煎湯含漱，可治齲齒牙痛。
菠菜根：取鮮菠菜根100克，雞內(nèi)金15克，水煎服。每日2～3次，可治療糖尿病。
蔥根：取連根蔥白20根，大米適量，同煮成粥，稍加一點(diǎn)醋，趁熱服食（以發(fā)點(diǎn)汗最好），適用于外感頭痛發(fā)熱。