春季忌春風(fēng)送病

春季，乍暖還寒，氣候多變，早晚溫差大。此時，如果衣著單薄，或過早過多減衣，容易感受風(fēng)寒而傷風(fēng)。因此，春季忌春風(fēng)送病。

春季的風(fēng)寒雖不及冬季嚴(yán)酷，但不易迅速退去。當(dāng)春寒漸去，氣候逐漸變暖時，勞作后出汗脫衣，或在室內(nèi)外溫?zé)岘h(huán)境中吹風(fēng)，如果體質(zhì)較弱，還會感受風(fēng)熱之邪而發(fā)生風(fēng)濕病。這類風(fēng)濕病，除了可以從皮毛、口鼻侵犯到肺外，還能“逆?zhèn)餍陌币鹦募⊙?、中毒性休克等重癥。

在風(fēng)熱的環(huán)境中，致病的微生物很容易繁殖、傳播。所以，風(fēng)濕病也可以成為一些春季急性傳染病的先導(dǎo)。濕并非春季主氣，春氣升發(fā)，濕氣易于上蒸，兼之陰雨天多，可使?jié)駳饧又?，?dāng)濕與風(fēng)或風(fēng)寒相結(jié)合時，便可引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕病。

春季防病，首當(dāng)防風(fēng)，切忌“春風(fēng)得意”。鑒于風(fēng)邪侵襲，多傷及人體上部（頭面）、陽經(jīng)末肌表，所以，頭身出汗后應(yīng)及時擦去，忌馬上脫衣及敞懷讓春風(fēng)盡吹。室外作業(yè)或春游、遠足要帶好雨具，忌久居濕地和當(dāng)風(fēng)之處。室內(nèi)白天通風(fēng)后，夜間要關(guān)好門窗。脫衣不可過快，可隨氣候變化而增減，特別應(yīng)多備幾件背心之類的夾衣。風(fēng)盛之時要少外出，以減少傳染病發(fā)生的機會。