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“秋凍”和“春捂”是我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法?!扒飪觥笔悄秃憻挼囊环N體現(xiàn)。但是,秋季,特別是深秋時節(jié)氣溫、風速、氣壓等變化大,不利于一些疾病的控制。所以,對于患有一些慢性疾病的老年人來說,“秋凍”要適度,甚至不僅不宜“秋凍”,相反還要注意保暖。
第一,心血管病患者。深秋時節(jié)的低溫和多風是心臟病的誘發(fā)因素。這是因為,人體要抵抗低溫,必須把血液從皮下血管送到身體內(nèi)部保存能量,這就導致血管緊張,血壓增高,心臟搏動加快,勢必加重心臟的負擔,使原本就有病變的心臟缺血、缺氧加重。如果此時再逆風行走的話,就會使心臟的冠狀動脈更加缺血、缺氧,造成冠狀動脈收縮,附壁血栓或者動脈硬化栓子脫落或破裂,從而阻塞冠脈血流,導致心肌梗死的發(fā)生。所以,患有心血管疾病的老年人忌受凍或長時間逆風行走。
第二,潰瘍病患者?;加袧儾〉睦夏耆思伞扒飪觥?。因為,人體受寒冷刺激后,血液中的組織胺增多,胃酸分泌旺盛,胃腸發(fā)生痙攣性收縮,使原有的胃潰瘍再次發(fā)作,甚至引起胃出血、胃穿孔等嚴重并發(fā)癥。所以,患有胃潰瘍的老年人到了秋涼時節(jié),就應注意保暖。
第三,腦血管病患者?;加心X血管病的老年人,更忌受凍。因為,人體受寒冷刺激后,常導致交感神經(jīng)興奮,全身毛細血管收縮,血液循環(huán)外周阻力加大,血壓升高,腦部負荷加重,容易引發(fā)腦出血或腦血栓形成。
第四,支氣管炎、支氣管哮喘患者。現(xiàn)代醫(yī)學研究認為,這類疾病患者忌“秋凍”的原因是,深秋的寒冷空氣會對他們的氣道產(chǎn)生不良刺激,從而誘發(fā)氣管、支氣管或者小氣道的痙攣,使得這類疾病復發(fā)或加重。
第五,老寒腿患者?,F(xiàn)代醫(yī)學研究認為,老寒腿老年患者,常反復發(fā)作、久治不愈的腿部酸麻脹痛或沉重感,在受寒時癥狀加重。老寒腿屬中醫(yī)痹癥范疇,相當于現(xiàn)代醫(yī)學中的風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎等骨關節(jié)病。受累的關節(jié)以膝關節(jié)為主,常出現(xiàn)關節(jié)疼痛,有時伴有腫脹,上下樓或蹲立時疼痛加重。患有本病的老人,從秋季開始就應注意腿部的保暖,自然忌“秋凍”。
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“秋凍”和“春捂”是我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法?!扒飪觥笔悄秃憻挼囊环N體現(xiàn)。但是,秋季,特別是深秋時節(jié)氣溫、風速、氣壓等變化大,不利于一些疾病的控制。所以,對于患有一些慢性疾病的老年人來說,“秋凍”要適度,甚至不僅不宜“秋凍”,相反還要注意保暖。
第一,心血管病患者。深秋時節(jié)的低溫和多風是心臟病的誘發(fā)因素。這是因為,人體要抵抗低溫,必須把血液從皮下血管送到身體內(nèi)部保存能量,這就導致血管緊張,血壓增高,心臟搏動加快,勢必加重心臟的負擔,使原本就有病變的心臟缺血、缺氧加重。如果此時再逆風行走的話,就會使心臟的冠狀動脈更加缺血、缺氧,造成冠狀動脈收縮,附壁血栓或者動脈硬化栓子脫落或破裂,從而阻塞冠脈血流,導致心肌梗死的發(fā)生。所以,患有心血管疾病的老年人忌受凍或長時間逆風行走。
第二,潰瘍病患者?;加袧儾〉睦夏耆思伞扒飪觥?。因為,人體受寒冷刺激后,血液中的組織胺增多,胃酸分泌旺盛,胃腸發(fā)生痙攣性收縮,使原有的胃潰瘍再次發(fā)作,甚至引起胃出血、胃穿孔等嚴重并發(fā)癥。所以,患有胃潰瘍的老年人到了秋涼時節(jié),就應注意保暖。
第三,腦血管病患者?;加心X血管病的老年人,更忌受凍。因為,人體受寒冷刺激后,常導致交感神經(jīng)興奮,全身毛細血管收縮,血液循環(huán)外周阻力加大,血壓升高,腦部負荷加重,容易引發(fā)腦出血或腦血栓形成。
第四,支氣管炎、支氣管哮喘患者。現(xiàn)代醫(yī)學研究認為,這類疾病患者忌“秋凍”的原因是,深秋的寒冷空氣會對他們的氣道產(chǎn)生不良刺激,從而誘發(fā)氣管、支氣管或者小氣道的痙攣,使得這類疾病復發(fā)或加重。
第五,老寒腿患者?,F(xiàn)代醫(yī)學研究認為,老寒腿老年患者,常反復發(fā)作、久治不愈的腿部酸麻脹痛或沉重感,在受寒時癥狀加重。老寒腿屬中醫(yī)痹癥范疇,相當于現(xiàn)代醫(yī)學中的風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎等骨關節(jié)病。受累的關節(jié)以膝關節(jié)為主,常出現(xiàn)關節(jié)疼痛,有時伴有腫脹,上下樓或蹲立時疼痛加重。患有本病的老人,從秋季開始就應注意腿部的保暖,自然忌“秋凍”。