補(bǔ)氣養(yǎng)血已經(jīng)成為了大家都非常關(guān)心的話題,這是因?yàn)檠a(bǔ)氣養(yǎng)血看起來(lái)這是一件非常小的事情,但是補(bǔ)氣養(yǎng)血卻對(duì)于女性的健康有著非常大的幫助,因此越來(lái)越多的人關(guān)注這個(gè)問(wèn)題,在調(diào)理血?dú)獠蛔氵@個(gè)方面最有發(fā)言權(quán)的應(yīng)該就是我們的中醫(yī)了,因?yàn)橹嗅t(yī)對(duì)于這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)......
秋季,天高云淡,清風(fēng)送爽。但是,值得提醒的是,青年人衣著忌過(guò)多。因?yàn)?,秋季的養(yǎng)生特點(diǎn)是“陰精內(nèi)蓄,陽(yáng)氣內(nèi)收”,如果衣著過(guò)多,往往會(huì)使身熱汗出,汗液過(guò)多,陰津傷耗,陽(yáng)氣外泄,不利于養(yǎng)生。