中醫(yī)古籍
  • 幫你的老公斷奶

    現(xiàn)在有句俗話:“娶新娘就是娶個(gè)新的老娘?!闭f的就是一些丈夫新婚時(shí)的心態(tài)。這樣的丈夫從心理上依戀妻子,就像男孩在幼年時(shí)依戀母親,如妻子一天下班晚回家,就會(huì)坐立不安。這種丈夫的個(gè)人生活處處都依賴妻子,不少妻子為了家庭的完整與和睦也就委曲求全。筆者在一年之內(nèi)曾在心理診室內(nèi)見到十余名35歲到55歲的大男人,都在心安理得地享受著妻子一人辛苦上班所掙的錢。還有,生活中大事小事都由妻子定奪,沒有妻子出面家事外事都難擺平。正像難以“斷奶”的幼兒怕被父母拋棄一樣,這些丈夫也怕被妻子拋棄,因此經(jīng)常需要妻子的保證、同意或稱贊。

    談到原因,首先是社會(huì)角色的變化,現(xiàn)代女性在經(jīng)濟(jì)上自立、生活和主見的獨(dú)立使她們?cè)谏鐣?huì)中扮演越來越重要的角色,不少女性也愿意在各方面支配男子,這是不少妻子從新婚之時(shí)開始處處嬌慣丈夫,凡事替代丈夫行事,養(yǎng)成丈夫依戀、依賴妻子的原因。還有,男性因?yàn)橐惺茌^多的社會(huì)壓力,不少男性在壓力下出現(xiàn)“退行”行為,出現(xiàn)類似兒童依賴成人的樣子依賴妻子。

    不論丈夫或妻子對(duì)家人適度的依賴是正常的,過度則可能造成心理病態(tài)和精神障礙,這是需要警惕的。

    要改變丈夫過度依戀、依賴妻子,就要幫助老公“斷奶”。在妻子方面,妻子不要對(duì)老公的依賴一味地安慰或哄勸,以免助長他撒嬌,給予適度體貼關(guān)心即可;不要太能干,家事外事都大包大攬,多給機(jī)會(huì)讓老公分擔(dān);少做太上皇或“垂簾聽政”,因?yàn)檎煞蛞彩仟?dú)立人,小事分開做,大事商量做;不要認(rèn)為老公過度依賴自己是好事,從自己這個(gè)角度改變也很重要。在肩負(fù)社會(huì)責(zé)任上,妻子應(yīng)從心理上鼓勵(lì)丈夫多參加社會(huì)活動(dòng),勇于克服工作的困難,多給他一些機(jī)會(huì)充當(dāng)自己的“保護(hù)者”和“決策人”,喚起他心中的“男人”情懷。在家庭事務(wù)上,可以試用一下以其人之道還治其人之身,讓他品嘗一下被無限依賴的滋味。也可以從給他留個(gè)便條,寫清希望他完成的事項(xiàng)開始,到讓他獨(dú)立完成一系列家事的過程。當(dāng)老公表現(xiàn)出對(duì)家務(wù)的熱心時(shí),應(yīng)多鼓勵(lì),別怕說得肉麻,這往往會(huì)讓他干勁倍增。對(duì)老公的家務(wù)能力不要期望值太高,要抱著只要做了就好的態(tài)度,相信他會(huì)越做越好。

    作為丈夫,應(yīng)像個(gè)男子漢一樣自強(qiáng)自立才對(duì);也不能認(rèn)為家事是妻子一人專利,凡事不伸手;對(duì)待工作上的困難也應(yīng)盡量獨(dú)立解決,但也不排除得到妻子的支持與幫助。對(duì)依賴型人格障礙,無論男性女性都需改變。此時(shí),心理醫(yī)生是你的好幫手。

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