中醫(yī)古籍
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育齡婦女更要補(bǔ)銅
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這個出汗的類型啊，有很多，中醫(yī)把它分為自汗，盜汗，那還有一部分病人呢？是自汗當(dāng)中的一種，是以上半身出汗為主，特別是在稍微活動之后啊，或者是吃飯之后啊，或者是喝點(diǎn)水，馬上就出現(xiàn)上半身出汗，以頭面或者頭頸部為主。那這樣的病人呢，我們就要認(rèn)真的分......
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臨床上，我們發(fā)現(xiàn)有些老人過度的追求這些養(yǎng)生或者是健康，嚴(yán)格控制自己的飲食，或者以全素為主，甚至連蛋奶都不吃，臨床上我們發(fā)現(xiàn)有個別老年人甚至因?yàn)榭刂七@些飲食造成了營養(yǎng)不良，甚至是嚴(yán)重的貧血，是在臨床上都發(fā)生過，這就得不償失了。老年人隨著年齡增......
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大家好，大家呢都對三伏貼呢有所了解，它的完整叫法呢，應(yīng)該叫做伏九貼敷法，就是在三九和三伏進(jìn)行穴位的貼服，利用藥物滲透的原理，刺激穴位來達(dá)到振奮陽氣，祛病防病的效果。那適合哪些人群呢？伏九貼服呢，適合于反復(fù)上呼吸道感染，支氣管哮喘，慢性支氣管......
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那么中醫(yī)，通常把這類疾病歸結(jié)為胸痹心痛，或者是心悸怔忡等等。它主要的疼痛方式，通常我們所說的心胸痹痛，通俗來講叫心絞痛，或者是悶痛，刺痛，燒灼樣疼痛，或者是刀割樣疼痛。那么以絞痛和刺痛為多見。通常誘因都是因?yàn)閯诶郏热缯f老年人早晨起來去早市......
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首先，就是失眠多夢，為什么會引起失眠多夢呢？是因?yàn)楦位饠_動心神，中醫(yī)講，肝屬木，心屬火，肝火旺盛的時候，木能生火，就會使心火亢盛，心神就被擾動，就會引起心神不安，從而出現(xiàn)失眠多夢，那同樣，肝火也會犯胃，出現(xiàn)脘腹脹痛，肝屬木，胃屬土，木能克土......
最近，美國科學(xué)家研究證實(shí)，女性體內(nèi)銅元素不足，會影響卵泡的生長、成熟、抑制輸卵管的蠕動，不利于卵子的運(yùn)行，從而導(dǎo)致不孕。在妊娠期間，如果體內(nèi)缺銅，其血液就難以“富積”到足夠的銅元素。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，母體缺銅會使羊膜的韌性和彈性降低、脆性增強(qiáng)，容易造成膜早破而流產(chǎn)或早產(chǎn)。同時還影響胚胎的正常分化、胎兒的正常發(fā)育，有可能造成胎兒畸形或“先天性發(fā)育不足”，并導(dǎo)致新生兒體重減輕、智力低下及患缺銅性貧血。
銅在人體內(nèi)不能儲存，必須每日補(bǔ)充。為了優(yōu)生優(yōu)育，育齡婦女特別是孕婦更要注意補(bǔ)銅。補(bǔ)銅的途徑以食物為佳，主要有動物肝臟、肉類（尤其是家禽）、水果、硬殼果、西紅柿、豌豆、土豆、貝類、紫菜、可可及巧克力等。