最好在20歲后針灸減肥

杭州天目山醫(yī)院中醫(yī)科主任張書明認(rèn)為，針灸減肥有一定的適應(yīng)癥，并非人人適合。一般來說，體重符合標(biāo)準(zhǔn)的，就算個(gè)別地方稍顯胖一點(diǎn)，醫(yī)生也不主張減肥。此外，原則上也不主張20歲以前針灸，因?yàn)榇藭r(shí)人體生長(zhǎng)發(fā)育尚未完全穩(wěn)定，即使20歲以前采用針灸瘦身，其治療效果也不一定理想。且20歲以前就肥胖的人，大多是由于自幼過食或遺傳因素使體內(nèi)脂肪增多，這種肥胖屬于體質(zhì)性肥胖，治療效果一般較差。

針灸減肥的機(jī)理在于調(diào)整代謝功能。最佳的年齡段是在20歲～50歲之間，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的人要經(jīng)過一個(gè)較長(zhǎng)的好動(dòng)到不好動(dòng)的生理過程，每天的能量消耗也由多變少，極易產(chǎn)生肥胖。這類人通過針灸治療，機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，一般見效比較明顯。需要提醒的是，女性在月經(jīng)期間，不應(yīng)針灸，有血液系統(tǒng)疾病患者也不適宜針灸減肥。