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我的降糖菜譜
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火罐和洗澡順序要注意，可以洗完澡后拔罐，但是絕不能在拔罐之后立即洗澡。拔罐后皮膚處于一種脆弱的狀態(tài)，這個時候洗澡很容易造成皮膚損傷發(fā)炎，拔罐后更不能洗冷水澡，因為此時皮膚處于毛孔張開的狀態(tài)，容易使寒邪侵入而引發(fā)其他疾病。......
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一、紫黑色，供血不足，有積寒二、紫色，并伴有黑斑，氣血不暢通三、紫色，并有深淺不一的塊狀風(fēng)濕四、鮮紅而艷，局部發(fā)熱，陽癥、熱癥、實癥，熱毒熾盛，體質(zhì)陰虛火旺。你拔完罐的罐是什么顏色呢？......
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一、（附子理中丸）用于脾胃虛寒二、（參苓白術(shù)散）用于脾胃氣虛三、（香砂養(yǎng)胃丸）用于胃陽不足，濕阻胃氣導(dǎo)致的胃痛四、（保和丸）用于脾胃不運，還伴有積食最后提醒大家一點，中成藥雖然服用方便，但是作用有一定的局限性，最好還是在醫(yī)生的辨證論治下指導(dǎo)......
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出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但是出汗的方式、汗量、汗色和汗味發(fā)生改變，則為病理現(xiàn)象，頗為某些疾病的前兆。正常情況人體的頭面部容易出汗，因為頭面部人體的一身陽氣所在，頭為諸陽之首，所以陽熱之氣首先表現(xiàn)在面部。因此，活動后，特別是大......
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一，胃腸積滯有內(nèi)熱，大便干燥容易造成便秘。二，寶寶喝水少，蔬菜吃的少，進食纖維素的含量很低，腸蠕動弱，會造成大便秘結(jié)。三，寶寶拒絕排便，因為肛門有痔瘡或肛裂，排便時疼痛，所以拒絕排便。長期不排便可導(dǎo)致大便更加干燥，不容易排出，形成惡性循環(huán)。......
這兩個降糖菜譜是別人推薦給我的，我嘗試以后覺得效果不錯，還查了相關(guān)的材料，希望能對其他糖尿病友有幫助。
雙耳湯
黑木耳、白木耳各10克，冰糖少量。將黑木耳、白木耳用溫水泡發(fā)，除去雜質(zhì)，洗凈，放入碗內(nèi)；放入少量冰糖，加水適量。將碗置蒸籠中，蒸1小時，待木耳熟透即成?？煞执位蛞淮问秤?，吃木耳喝湯，每天2次。
功效：滋陰補腎潤肺?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：銀耳含有17種氨基酸、多種維生素，能提高人體免疫力，具有降血糖的作用。
枸杞肉絲
枸杞100克、豬瘦肉500克、青筍100克；植物油、食鹽、白糖、味精、料酒、醬油、香油各適量。將肉洗凈，切成約5厘米長的絲；青筍也切成同樣長的絲；枸杞洗凈待用。將炒鍋加油燒熱，再將肉絲、筍絲同時下鍋，加入料酒烹一小會兒，再加入糖、醬油、食鹽、味精攪勻，放入枸杞，翻炒幾下，淋入香油，炒熟即可。
功效：滋陰補腎?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：枸杞子含有胡蘿卜素，維生素B1、B2、C，鈣、鐵等，有補腎養(yǎng)肝，補血明目，促進肝細胞新生，降膽固醇、降血糖的作用。