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從去年初開始,我參加了社區(qū)舉辦的足部保健學(xué)習(xí)班,并訂閱了一本《雙足保健》雜志。經(jīng)過一年多的學(xué)習(xí)和體悟,初步掌握了一些通過對(duì)足部反射區(qū)的按摩來(lái)調(diào)動(dòng)人體內(nèi)自身抗病機(jī)能的方法。前不久,我的老伴患上了牙齦腫痛,其右上顎的后槽牙痛感陣陣,連咀嚼食物都受到影響。我想,何不通過足部反射療法來(lái)調(diào)動(dòng)老伴體內(nèi)自身的抗病機(jī)能呢?于是乎,我這雙初涉健足按摩的大手落在了老伴的腳上。經(jīng)過三天的足部反射治療,老伴的面部腫脹果真消退了。六天過后,未用任何藥物,老伴的牙患便痊愈了。我的“土辦法”是:
1.口含蒜瓣先殺菌。我首先囑咐老伴在早晚刷過牙后,取一小瓣蒜放在牙患處,輕咬而不嚼碎,次日洗嗽時(shí)吐出。由于大蒜具有較強(qiáng)的滅菌作用,不但可殺死許多真菌和病毒,還能殺滅對(duì)某些抗菌素有抗藥性的細(xì)菌。
2.按摩左足的上頜反射區(qū),即足背拇趾關(guān)節(jié)橫紋前的帶狀區(qū)域。由于牙患的痛點(diǎn)連著頭部,而頭部的足反射區(qū)又是交叉的,所以,當(dāng)牙患在右上顎時(shí),應(yīng)在左足部刺激反射區(qū),由此刺激右牙槽神經(jīng),促進(jìn)局部供血。每日兩次,每次按壓60下。
3.在雙足外、內(nèi)踝骨前下方凹陷處的上下身淋巴腺確定反射區(qū),每次強(qiáng)力按壓60下,一日兩次。
4.在雙足背第一、第二跖骨間的凹陷處確定胸部淋巴腺反射區(qū),同樣按壓60下,一日兩次。
5.在左手“合谷穴”處做配合點(diǎn)壓?!昂瞎妊ā蔽挥谑直车谝弧⒌诙乒牵粗概c食指)橈側(cè)的中點(diǎn)處。同樣一日兩次,一次60下。我國(guó)明代醫(yī)學(xué)家徐風(fēng)在其醫(yī)著《四總穴歌》中指出:“頭面合谷收?!币馑际钦f,頭面部的疾患均可通過刺激手背部的“合谷穴”來(lái)治療。
這種以按摩足部加含蒜治療牙齦疾患的方法,充分調(diào)動(dòng)了蘊(yùn)藏于人體內(nèi)的自然因素來(lái)增進(jìn)體內(nèi)對(duì)患點(diǎn)的供血及消炎,具有方便、經(jīng)濟(jì)、安全的優(yōu)越性。
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從去年初開始,我參加了社區(qū)舉辦的足部保健學(xué)習(xí)班,并訂閱了一本《雙足保健》雜志。經(jīng)過一年多的學(xué)習(xí)和體悟,初步掌握了一些通過對(duì)足部反射區(qū)的按摩來(lái)調(diào)動(dòng)人體內(nèi)自身抗病機(jī)能的方法。前不久,我的老伴患上了牙齦腫痛,其右上顎的后槽牙痛感陣陣,連咀嚼食物都受到影響。我想,何不通過足部反射療法來(lái)調(diào)動(dòng)老伴體內(nèi)自身的抗病機(jī)能呢?于是乎,我這雙初涉健足按摩的大手落在了老伴的腳上。經(jīng)過三天的足部反射治療,老伴的面部腫脹果真消退了。六天過后,未用任何藥物,老伴的牙患便痊愈了。我的“土辦法”是:
1.口含蒜瓣先殺菌。我首先囑咐老伴在早晚刷過牙后,取一小瓣蒜放在牙患處,輕咬而不嚼碎,次日洗嗽時(shí)吐出。由于大蒜具有較強(qiáng)的滅菌作用,不但可殺死許多真菌和病毒,還能殺滅對(duì)某些抗菌素有抗藥性的細(xì)菌。
2.按摩左足的上頜反射區(qū),即足背拇趾關(guān)節(jié)橫紋前的帶狀區(qū)域。由于牙患的痛點(diǎn)連著頭部,而頭部的足反射區(qū)又是交叉的,所以,當(dāng)牙患在右上顎時(shí),應(yīng)在左足部刺激反射區(qū),由此刺激右牙槽神經(jīng),促進(jìn)局部供血。每日兩次,每次按壓60下。
3.在雙足外、內(nèi)踝骨前下方凹陷處的上下身淋巴腺確定反射區(qū),每次強(qiáng)力按壓60下,一日兩次。
4.在雙足背第一、第二跖骨間的凹陷處確定胸部淋巴腺反射區(qū),同樣按壓60下,一日兩次。
5.在左手“合谷穴”處做配合點(diǎn)壓?!昂瞎妊ā蔽挥谑直车谝弧⒌诙乒牵粗概c食指)橈側(cè)的中點(diǎn)處。同樣一日兩次,一次60下。我國(guó)明代醫(yī)學(xué)家徐風(fēng)在其醫(yī)著《四總穴歌》中指出:“頭面合谷收?!币馑际钦f,頭面部的疾患均可通過刺激手背部的“合谷穴”來(lái)治療。
這種以按摩足部加含蒜治療牙齦疾患的方法,充分調(diào)動(dòng)了蘊(yùn)藏于人體內(nèi)的自然因素來(lái)增進(jìn)體內(nèi)對(duì)患點(diǎn)的供血及消炎,具有方便、經(jīng)濟(jì)、安全的優(yōu)越性。