夏季健身藥浴

炎炎夏天，暑氣逼人，工作完畢，痛痛快快洗個澡，會頓感神清氣爽。如能在水中加一些藥物，不但渾身舒坦，而且有健身美容、消暑祛熱的特殊功能。

風(fēng)油精浴

在浴水中加十幾滴風(fēng)油精，用此水洗浴后，會渾身涼爽，精神抖擻，還有防止生痱子的效果。

十滴水浴

將3~5支十滴水加入浴水里，洗浴后，雙目清朗，體表涼爽舒適。小兒初生痱子，洗浴幾次即可痊愈。

仁丹浴

一盆水，大人加入一包仁丹，小兒加入半包，充分?jǐn)嚢韬笫蛊淙芙?，而后按常?guī)洗浴。浴后皮膚沁涼，神志舒暢，有助于消暑祛熱提神。

翠衣浴

取翠衣(西瓜皮)若干，去掉外面的硬皮后搗汁，涂抹身上，5~6分鐘后用溫水洗凈；或直接用瓜皮搓擦十來分鐘，再用水沖凈。此法不僅可防痱子，常洗還可使皮膚細(xì)嫩。

菊花浴

取菊花適量，煎汁去渣，加入浴水中，洗泡20分鐘左右，再用水沖凈。此浴有解暑、明目、清火、醒腦之功，最宜腦力勞動者。

金銀花浴

取金銀花適量，煎水，濾汁后兌入浴水，洗泡20分鐘左右，再沖洗干凈。浴后涼爽舒暢，治痱效果理想。

香醋浴

在浴水中加入少許醋，按常規(guī)洗浴。浴后渾身舒適，且頭發(fā)柔軟光澤，易梳理。