注意牙刷和牙簽的衛(wèi)生

保健牙刷分兒童與成人兩類(lèi)。這種牙刷刷頭小，在口腔里運(yùn)用靈活。刷毛2～3排，每排6～9束，疏密適宜，且刷毛的硬軟度及彈性適合。尼龍的和豬鬃的刷毛都不錯(cuò)?，F(xiàn)在市面上出售的兒童牙刷刷柄上標(biāo)明年齡界限?？筛鶕?jù)年齡選擇。

除了正確選擇牙刷外，還要注意牙刷的保管。假如牙刷保管不當(dāng)，清洗不干凈，或使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，刷毛變色，說(shuō)明已被污染。這樣的牙刷再用，對(duì)口腔健康不利，會(huì)傳染疾病。正確的保管方法：每次刷牙后，用清水沖洗牙刷幾次，甩干掛在通風(fēng)或太陽(yáng)光照射處；如果放在漱口杯內(nèi)，刷頭一定朝上，最好定期用消毒藥水浸泡牙刷。每隔1～3個(gè)月還應(yīng)換一把牙刷。如發(fā)現(xiàn)刷毛已倒伏卷曲，應(yīng)當(dāng)丟棄。另外，牙刷要人手一把，不能合用。

市場(chǎng)上的牙簽種類(lèi)很多，有的印著“高級(jí)”兩個(gè)字，還有的印有“高溫消毒”字樣。但據(jù)衛(wèi)生防疫部門(mén)調(diào)查，很多牙簽的衛(wèi)生指標(biāo)并不合格。使用這樣的產(chǎn)品，會(huì)自然地把牙簽上沾染到的微生物帶到口腔里，可能引起疾病。所以使用牙簽時(shí)，不能完全相信包裝上的宣傳，在使用前要進(jìn)行消毒處理。

牙簽消毒可用溫濕消毒法。打開(kāi)牙簽包裝，分成小包裝，包好后，放在蒸鍋中蒸煮，時(shí)間為20分鐘以上。取出晾干后，保存在干凈地方，打開(kāi)一包后，要盡快用完。