中醫(yī)古籍
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為什么從事體力活動較多的人不易患冠心?。?/h1>
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我們中醫(yī)講啊，脾胃為后天之本，我們身體所有的營養(yǎng)和能量都靠我們的脾胃消化，如果消化功能好，我們身體不至于虛弱，這也是《黃帝內經(jīng)》里面說有胃氣則生，無胃氣死亡。醫(yī)生仲景呢，他在東漢末年行醫(yī)的時候啊，發(fā)現(xiàn)很多人都有這種表現(xiàn)，他肚子疼，他發(fā)冷，渾......
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這位患者他同時患有這種過敏性鼻炎，還有鼻竇炎，這兩種鼻腔的一個疾病，大家來看一下他的臨床表現(xiàn)。他所表現(xiàn)的就是鼻塞，這是非常嚴重的，而且我告訴大家，這種鼻塞影響生活，平時說話的聲音他都改變了，睡眠的時候鼻子不通氣兒，總得張嘴呼吸，你會發(fā)現(xiàn)口舌......
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我之前講過，這類問題其實就是慢性的泌尿系統(tǒng)感染，它所伴有的典型的臨床表現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛。每個這樣的患者來找到我的時候，都是比較頑固型的，尿頻、尿急、尿痛，而且時間都比較長，都得是一年往上的怎么治療都是反反復復發(fā)作，只要一招點兒涼，一上火就......
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這位患者是手指，下肢以及眼瞼的水腫，西醫(yī)檢查了一大圈兒，沒有什么問題，排除了一些心源性的，腎源性的這些方面的水腫的一個誘發(fā)疾病，所以說最終給他定義為血管神經(jīng)性水腫。我們來看一下他的臨床表現(xiàn)，他容易出現(xiàn)的是雙下肢，雙手眼瞼水腫，喝水喝多點兒，......
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第一點就是口腔舌體灼熱疼痛，舌頭啊就像被開水燙了一樣，口腔黏膜也是這種感覺，早晨一起來，這個癥狀就開始了，一直到晚上，這一天沒有好受的時候，逐漸的加重，到晚上睡覺了，我算解脫了，第二天早晨起來又是這樣的一個臨床表現(xiàn)。所以說大家來看一下，通常......
健康網(wǎng)訊:
在冠心病人中，生活在城市特別是大城市的人占大多數(shù)，而城市中患冠心病的又以腦力勞動者為主。相反，農(nóng)村從事田間勞動的農(nóng)民或城市中經(jīng)常參加重體力勞動的人患冠心病的比例卻明顯地比一般人低。人口普查也發(fā)現(xiàn)，體力勞動多的人其冠心病發(fā)病率比體力勞動少者低2.5～4倍。還有資料表明，患有冠心病的人參加適當?shù)捏w力活動其死亡率明顯低于不參加體力鍛煉者。
體力活動為何有此效果呢？專家們認為，從事體力活動可以解除精神緊張，幫助神經(jīng)精神活動從疲勞中恢復；可以調節(jié)人的植物神經(jīng)的功能；使多余的熱量消耗，避免過多的熱量轉變?yōu)橹?，從而降低血脂。血脂的降低又可以提高血液中纖維蛋白的溶解活性，防止血小板的聚集和血栓的形成。另外，體力活動也助于降低血壓，使腎上腺素能活性降低，減少嚴重心律失常的發(fā)生，使心室纖顫而猝死的可能性減小。體力活動還能使微血管擴張，冠狀動脈擴張并促進側支循環(huán)的開放，使心搏量增加，心率慢，射血時間增長，增加心肌對缺氧的耐受力。有人進行過測定，當人在從事較為繁重的體力活動時，呼吸頻率比安靜時增加2倍以上，每分鐘吸入的氧氣量可增加5～6倍甚至8～12倍之多。因此，在從事體力活動時，身體各部分都有著充足的供氧。反之，長期從事體力活動少的人其身體中往往會缺氧，正常人對于這種缺氧并無任何感覺。實驗證明，動脈壁對氧非常敏感，當機體缺氧時，可以直接使動脈內膜損傷，細胞之間的空隙加大，使膽固醇容易滲過去在動脈壁沉積下來，造成動脈粥樣硬化。
因此，對于從事腦力勞動的人和其他非體力勞動者來說，應該經(jīng)常參加一些體力勞動和適當?shù)捏w力活動，以減少和防止動脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生。