中醫(yī)古籍
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防癌癥發(fā)生從飲食做起
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肉桂，不經(jīng)常進(jìn)廚房的人可能并不熟悉，這是一種家里很常用的調(diào)味品，尤其是一到燉魚或者是熬制雞湯的時(shí)候，更是必不可少，沒有了肉桂，相信很多的食物都會(huì)遜色不少;如果是經(jīng)常去中藥房的同學(xué)也許會(huì)發(fā)現(xiàn)，藥房里的大柜子上也一定會(huì)有一個(gè)位置是屬于肉桂的，因......
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巴戟是生長在我國廣西等地區(qū)的一種植物，在有的地方它又被叫做雞腸鳳，它在夏天的時(shí)候可以開出很美麗的白色花朵，散發(fā)出的清香讓人感覺到非常的放松，不僅如此，巴戟的根部還可以入藥，具體來講，巴戟的作用都有哪些呢？下面就讓我們一起來了解一下這個(gè)問題吧......
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人一旦進(jìn)入了青春期臉上就容易長痘痘，痘痘不僅影響我們的美觀，而且還影響我們的心情。有的人被痘痘的影響都無心學(xué)習(xí)了?？梢姸欢唤o我們的生活造成多么大的影響啊。很多家長都采取了很多治療痘痘的辦法，但是最終的結(jié)果都無濟(jì)于事。那么如何利用中藥來緩解臉......
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通過艾灸可以治療各種疾病，并且對身體有很多好處，比如進(jìn)行艾灸能夠行氣通絡(luò)，還能夠扶陽固脫以及拔毒泄熱等。不僅如此，艾灸還有很不錯(cuò)的防病保健效果。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已經(jīng)提出過可以通過艾灸來預(yù)防狂犬病的理論。如果艾灸的穴位選擇得當(dāng)，可以起到延年......
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補(bǔ)腎是所有人都關(guān)心的一件事情，不僅僅是男生容易出現(xiàn)腎虛的情況，女性也同樣如此。想要令身體恢復(fù)健康，那么首先需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。想要補(bǔ)腎可以喝些補(bǔ)腎粥，粥的做法比較簡單，而且很少人排斥喝粥，那么，補(bǔ)腎粥有哪些？補(bǔ)......
癌癥目前還不能徹底根治，防癌是關(guān)鍵。據(jù)腫瘤科的專家介紹，許多化學(xué)致癌物質(zhì)是通過飲食進(jìn)入人體的，因此，合理飲食是減少癌癥發(fā)生的重要環(huán)節(jié)。
多吃有防癌、抗癌作用的食品
一是多吃高纖維素類食物，如韭菜、芹菜、苦瓜、絲瓜、蘋果、海棠果、菠蘿、竹筍等。這類食物中主要富含纖維素及木質(zhì)素等。纖維素進(jìn)入胃腸道后，具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、蕩滌腸道、加快脂肪及致癌物質(zhì)排泄的作用；木質(zhì)素可提高人體巨噬細(xì)胞吞噬癌細(xì)胞的活力。多食用這類食物可減少或防止因高脂肪飲食而引起的癌腫，或阻止癌癥的發(fā)展。
二是多吃含維生素A、胡蘿蔔素類食物，如胡蘿蔔、西紅柿、各種水產(chǎn)品（魚蝦）、各種綠葉疏菜、水果等。這類食物主要是促進(jìn)和維護(hù)人體正常細(xì)胞的生物氧化和新陳代謝，對維持細(xì)胞的結(jié)構(gòu)亦起重要作用，還可減少癌腫的發(fā)生。
三是多吃含特殊氨基酸的食物，如大蒜、薤白、百合、蘆薈等。這種氨基酸可直接或間接作用於癌細(xì)胞，具有抗癌作用。還可多吃含鉬元素食物，如南瓜、大白菜、蘿蔔、蔓青、芥菜等。微量元素鉬，可阻止體內(nèi)致癌亞胺物的形成，阻止和影響癌腫的發(fā)生。