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近視眼是世界范圍最常見的眼病,美國眼科學(xué)會估計(jì)全球近視眼發(fā)病率至少為25%。在我國近視眼的發(fā)病率更高。因此它的預(yù)防和治療備受關(guān)注。近日,哈醫(yī)大二院眼科主任原慧萍教授為廣大患者如何選擇近視治療方法進(jìn)行了指導(dǎo)。
據(jù)原慧萍教授介紹,預(yù)防近視應(yīng)從以下幾方面著手:
1.保持近距離精細(xì)工作環(huán)境中適宜的光亮度和對比度,桌面的照明度應(yīng)在100lux以上,照明應(yīng)無眩光或閃爍,黑板無反光,桌椅高度適宜,不在陽光直射或暗光下進(jìn)行近距離精細(xì)工作。
2.減輕視力負(fù)荷。不要連續(xù)近期距離用眼、使用電腦時(shí)間不要過長,用眼1小時(shí)后應(yīng)休息10分鐘左右或看遠(yuǎn),使調(diào)節(jié)松馳。眼與讀物距離保持在25~30厘米左右,不在乘車、走路或臥床情況下看書。
3.定期檢查視力、注意營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。
由于各種原因患了近視眼,但目前近視眼的治療方法越來越多。
非手術(shù)療法。
(1)一般框架眼鏡:目前矯正近視最普遍和最常用的方法仍是配戴框架眼鏡。它具有安全、取戴方便、耐用等優(yōu)點(diǎn)。但由于鏡片起霧、視野縮小、光學(xué)的缺陷影響視覺質(zhì)量。
(2)青少年漸進(jìn)鏡:它可以提供從遠(yuǎn)到近所有距離的清晰視覺,并解決了通雙光鏡在外觀和影像跳躍方面的不足。
(3)角膜接觸鏡(隱形眼鏡):它能克服框架眼鏡鏡片起霧、視野縮小和光學(xué)的缺陷。但由于隱形眼鏡是戴在眼睛表面的,改變了正常角膜的生理環(huán)境,因此還存在一定的局限性,不可能取代框架眼鏡的位置。
手術(shù)療法。
(1)角膜屈光手術(shù):應(yīng)用較多的有激光原位角膜磨鑲術(shù)(LASIK)和準(zhǔn)分子鏡激光角膜切削術(shù)(PRK)。此外還有角膜基質(zhì)環(huán)植入術(shù)。此手術(shù)適應(yīng)癥為年齡大于18歲,近視度數(shù)己穩(wěn)定兩年以上,矯正視力0.8以上,無明的眼部病變,并排除結(jié)締組織病變和全身免疫系統(tǒng)疾病的患者。
(2)晶狀體性屈光手術(shù):包括有晶狀體眼的人工晶狀體植入術(shù)和透明晶狀體摘除術(shù)。主要用于高度近視眼的患者。前者具有保留眼調(diào)節(jié)力的優(yōu)點(diǎn)。
(3)鞏膜屈光性手術(shù):如后鞏膜加固術(shù)。具有阻止高度近視眼進(jìn)一步發(fā)展的作用。
原慧萍教授建議,患了近視眼要正確對待,不能盲目治療。在治療方法的選擇上一定要慎重,不能單純?yōu)榱嗣利惗つ窟x擇,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適宜的治療方法。
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近視眼是世界范圍最常見的眼病,美國眼科學(xué)會估計(jì)全球近視眼發(fā)病率至少為25%。在我國近視眼的發(fā)病率更高。因此它的預(yù)防和治療備受關(guān)注。近日,哈醫(yī)大二院眼科主任原慧萍教授為廣大患者如何選擇近視治療方法進(jìn)行了指導(dǎo)。
據(jù)原慧萍教授介紹,預(yù)防近視應(yīng)從以下幾方面著手:
1.保持近距離精細(xì)工作環(huán)境中適宜的光亮度和對比度,桌面的照明度應(yīng)在100lux以上,照明應(yīng)無眩光或閃爍,黑板無反光,桌椅高度適宜,不在陽光直射或暗光下進(jìn)行近距離精細(xì)工作。
2.減輕視力負(fù)荷。不要連續(xù)近期距離用眼、使用電腦時(shí)間不要過長,用眼1小時(shí)后應(yīng)休息10分鐘左右或看遠(yuǎn),使調(diào)節(jié)松馳。眼與讀物距離保持在25~30厘米左右,不在乘車、走路或臥床情況下看書。
3.定期檢查視力、注意營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。
由于各種原因患了近視眼,但目前近視眼的治療方法越來越多。
非手術(shù)療法。
(1)一般框架眼鏡:目前矯正近視最普遍和最常用的方法仍是配戴框架眼鏡。它具有安全、取戴方便、耐用等優(yōu)點(diǎn)。但由于鏡片起霧、視野縮小、光學(xué)的缺陷影響視覺質(zhì)量。
(2)青少年漸進(jìn)鏡:它可以提供從遠(yuǎn)到近所有距離的清晰視覺,并解決了通雙光鏡在外觀和影像跳躍方面的不足。
(3)角膜接觸鏡(隱形眼鏡):它能克服框架眼鏡鏡片起霧、視野縮小和光學(xué)的缺陷。但由于隱形眼鏡是戴在眼睛表面的,改變了正常角膜的生理環(huán)境,因此還存在一定的局限性,不可能取代框架眼鏡的位置。
手術(shù)療法。
(1)角膜屈光手術(shù):應(yīng)用較多的有激光原位角膜磨鑲術(shù)(LASIK)和準(zhǔn)分子鏡激光角膜切削術(shù)(PRK)。此外還有角膜基質(zhì)環(huán)植入術(shù)。此手術(shù)適應(yīng)癥為年齡大于18歲,近視度數(shù)己穩(wěn)定兩年以上,矯正視力0.8以上,無明的眼部病變,并排除結(jié)締組織病變和全身免疫系統(tǒng)疾病的患者。
(2)晶狀體性屈光手術(shù):包括有晶狀體眼的人工晶狀體植入術(shù)和透明晶狀體摘除術(shù)。主要用于高度近視眼的患者。前者具有保留眼調(diào)節(jié)力的優(yōu)點(diǎn)。
(3)鞏膜屈光性手術(shù):如后鞏膜加固術(shù)。具有阻止高度近視眼進(jìn)一步發(fā)展的作用。
原慧萍教授建議,患了近視眼要正確對待,不能盲目治療。在治療方法的選擇上一定要慎重,不能單純?yōu)榱嗣利惗つ窟x擇,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適宜的治療方法。